Хранителни съвети; Хранителна терапия - практикувайте хранителни съвети с еднакво тегло и
Индивидуални хранителни съвети
Отдавна ли се борите с теглото си или имате хранителна непоносимост? Или може би просто ви е писнало от постоянни диети и сега искате трайно и естествено нормализирайте теглото си. Без йо-йо ефект, без забрани, базирани на вашите нужди и причината за наддаването на тегло.
В допълнение към чистото „предаване на знания за здравословното хранене“, ние заедно разглеждаме фактори като:
Защо, въпреки познанията за здравословна диета, предпочитате да използвате калорични бомби и ви е трудно да държите своето гад на каишка или
защо понякога предпочитате да останете на дивана, вместо да спортувате.
Всичко има своето предназначение!
Със системата profeatEsspert ви предлагам решения за вашия Проблеми с храненето:
-Ям ли правилното количество? Твърде много или твърде малко?
-Ям погрешно нещо?
-Защо гризя постоянно?
-Защо не отслабна, въпреки че съм толкова дисциплиниран?
Хранителната терапия винаги се състои от анализ на проблема и индивидуална терапия с лична консултация, така че вместо стандартни планове да можете да получите такава Решение за вашите проблеми с храненето получавам.
Хранителните съвети в равновесие се характеризират с устойчивост и дълголетие и дълбокото убеждение, че всеки човек индивид е (и) т.
Кога Одобрен от държавата диетолог с допълнителна квалификация като треньор по релаксация и психологически съветник, мога да ви посъветвам по-цялостно и да ви дам ценни импулси, ако се борите с емоционално хранително поведение. Осъзнаването, че стресът може да насърчи съхраняването на мазнини по корема, прави проблема Релаксацията се превръща в компонент на терапията при наднормено тегло.
Разгледайте предлаганите курсове. Свържете се с мен за въпроси и искания за среща.
Хранителните съвети, разбира се, са възможни и онлайн или по телефона.
Примери за съвети или терапия
- Проблеми с теглото: Поднормено и наднормено тегло, Затлъстяване и бариатрична хирургия (напр. Ръкавен стомах), Липедема
- Метаболитни заболявания: Захарен диабет, нарушения на липидния метаболизъм (холестерол), хиперурикемия/подагра
- високо кръвно налягане
- Болести на храносмилателните органи (Гастроентерологични Болести): Цьолиакия, Синдром на раздразнените черва, хронични възпалителни заболявания на червата (улцерозен колит, болест на Crohn), дивертикулоза, дивертикулит, диета след операции на храносмилателния тракт, заболявания на панкреаса или стомаха
- Хранителна непоносимост и алергии: непоносимост към лактоза, фруктозна малабсорбция, непоносимост към хистамин: Накрая отново Яжте без болки в корема и подуване на корема
- Диета при рак, Избягване на недохранване, хранителна терапия за странични ефекти: С Повече ▼ сила чрез химиотерапия. Хранителна терапия за недохранване.
- Диета за профилактика на рака
- Ревматични заболявания: Противовъзпалителна храна
- Чернодробно заболяване (напр. Б. мастен черен дроб): Ефективно обезмаслява черния дроб и го подхранва здравословно в дългосрочен план
- остеопороза
- Запек/запек
- Хранителна терапия за психични заболявания (напр. Странични ефекти на психотропни лекарства), хранителни разстройства
- Хранителна терапия за деца и юноши
- Хранителни съвети за профилактика на затлъстяването
Намерете отново баланса си с оптимален начин на хранене! Много заболявания са свързани с диетата.
С добра хранителна терапия можете да спестите много таблетки и да живеете малко по-самоопределени!
Бихте искали да бъдете посъветвани?
Можете да се свържете с мен тук.
Цени за индивидуален съвет
Хранителни съвети/хранителна терапия VFED и VDD сертифицирани/ Субсидия за здравно осигуряване възможно: Ще се радвам да ви помогна с приложението:
Ще ви изпратя индивидуална оценка. Всяка консултация започва с 60-минутна хранителна история, в която мога да придобия представа за вашата ситуация и вашите цели. По-нататъшните консултации обикновено са планирани с единици от по 30-45 минути. Това обаче може да се планира индивидуално. Моят хонорар се основава на официалните препоръки на професионалните асоциации VFED/VDD.
Хранене на формуляр за резервация - индивидуален съвет
Хранителна терапия за безалкохолен мастен черен дроб
Знаем, че твърде много алкохол е вредно за черния дроб. Но много малко хора знаят, че черният ни дроб също може да страда от недохранване. Може да се развие „безалкохолен мастен черен дроб“, който засяга 30-40% от възрастните. Може да бъде 70% за хора с наднормено тегло и 80% за диабетици.
Мазният черен дроб не боли, което е трудно. Ако не се лекува, това може да има далечни последици. Добрата новина: с разумна промяна в диетата и начина на живот можете да обезмаслите черния си дроб бързо и устойчиво и да избегнете сериозните последици като захарен диабет и сърдечно-съдови заболявания. Един прост мастен черен дроб може да се развие в хронично възпален черен дроб, който без лечение може дори да доведе до цироза и рак на черния дроб. Фруктозата, рафинираните продукти от бяло брашно, храни с ниско съдържание на фибри и високо съдържание на захар, както и стресът и липсата на физически упражнения насърчават затлъстяването на черния дроб. Ще се радвам да ви посъветвам за диета за обезмасляване на черния дроб, напр. Б. чрез чернодробно гладуване според Dr. Червей.
Курсове за хранене група и онлайн
Моля, погледнете тук за актуални дати и курсове. Ето преглед на моите курсове:
Отслабнете в дългосрочен план, укрепете имунната система и намалете стреса
Често не ядем само от глад.
но от стрес, разочарование или скука или за запълване на празнота. Все още ли имате своя „инстинкт на червата“ (вашето интуитивно поведение при хранене) или сте го загубили с времето? Какво означава „да си сит“ за теб? Какво ви „храни“? В консултацията получавате това Трениране на приятно и внимателно хранително поведение много пространство. По същия начин, а Устройство за релаксация Бъдете част от коучинга.
Отиди там устойчив в. Колко време ви отне напълняването? Всеки може да отслабне. Диетите са стотинка дузина. Но как можете да поддържате теглото си в дългосрочен план? Почувствайте колко диета ви е донесла (повече тегло) досега?
Друг подход е „Отслабнете чрез намаляване на стреса.“ Преминете от стресиращ се към ценител на релаксацията - Курс за здравословно хранене, като се вземат предвид стресорите. Този курс е насочен към всички хора, които искат да отслабнат или вече не искат да наддават и за които емоционалното хранително поведение е част от ежедневието. Стресът насърчава наддаването на тегло - особено наддаването на мазнини в стомаха. А стресът често води до ядене. Колко често прибягвате до сладкиши, за да се успокоите?
В този курс ще научите начин за излизане от омагьосания кръг с помощта на тренировки за релаксация и хранене. Този курс е признат от Централния център за превенция. Следователно ще получите паричен бонус! Просто погледнете под „Курсове“ за следващата среща!
Ново в офертата: имунитет към нормално тегло! Отслабнете и укрепете имунната система със здравословно хранене и релаксация. (Признат от здравното осигуряване)
Детска светлина Jumbo
наднормено тегло деца и Тийнейджъри често са тормозени и често изключвани от дейностите на своите връстници. Много от тях вече показват повишени нива на липидите в кръвта, проблеми с позата и промени в ставите. Детска лампа Jumbo Kids (базирана на Kim Stäublin) предлага професионална и ефективна помощ. Това не е диета за отслабване за деца. Целите са смислено и дългосрочно стабилизиране на телесното тегло и положителният опит от хранене, пиене и упражнения. Трябва да се засили самочувствието и отговорността на децата и младите хора. Всички здравни осигуровки възстановяват поне 70% от разходите. За това се изисква медицинско свидетелство за необходимост. Контакт/въпроси
Алтернативни хранителни съвети, базирани на традиционната китайска медицина
Хранителни съвети според 5-те елемента
Традиционната китайска медицина (TCM) е енергично лекарство. На първо място енергиите са хармонизирани, за да произвеждат здраве. Холистичният подход играе основна роля в TCM. Конституцията, настоящото здравословно и психическо състояние на човека са включени в избора на подходящата храна. Храните не се класифицират според калориите, хранителните стойности или активните съставки, а се основават на термични (трябва ли да ме стоплят или по-скоро „охлажда ума ми?“), Елементи („вода, земя, огън, дърво, метални видове“) и не на последно място Вкус (сладък, кисел, солен, горчив) или цвят. Сладкият вкус е напр. за "средата" и когато това е отслабено, ни харесва.
Нека заедно намерим вашия „баланс“. Болестите могат да бъдат предотвратени с индивидуално пригодена диета. Да се справиш със собствения си център означава да намериш достъп до вътрешната си сила. Попитайте вашата здравноосигурителна компания за всяко възстановяване на сумата!
Моля обърнете внимание:
Традиционната китайска медицина служи за възстановяване и хармонизиране на собствената самолечителна сила на организма и не е лечебно лечение.
Свържете се с мен за допълнителни въпроси или за уговаряне на среща!
Моите хранителни съвети и хранителни терапии са аз. д. Обикновено се субсидира от здравноосигурителните компании в различни суми. Като квалифициран съветник по диета и хранене VFED и притежател на сертификат за VDD, аз съм признат като инструктор по курсове от Централния тестови център за превенция.
Имате ли въпроси относно моите хранителни предложения? Тогава, моля, свържете се лично с мен!
Искате ли да разгледате малко за храненето? Тук има интересна информация.