Кръводаряване Кристиан Маргарит

Блог за здравословен начин на живот, хранене и спорт

Коя е Кристи Маргарит?
Първо прочетете тук!
КАТЕГОРИИ
7 минути
Спомени
Biz
Какво ядем?
градски
Диета
Предизвикателство GetFIT
GetFIT Radio Show
GetFIT видео
Добра храна
Моят дневник
Моето мнение за ...
презентации
Приятели
препоръки
- AGH
Здраве
Секс
Спорт
Стероиди и допинг
добавки
Съвети и трикове
Кулинарен туризъм
Където ядем?

В допълнение към ползите за нашите ближни хора, чийто живот можем да спасим, кръводаряването има и други ползи за нашето здраве.

Интелигентната мярка е да събирате кръвта си и да я съхранявате в кръвна банка, така че ако някога имате нужда от нея, загубената Ви кръв може да бъде заменена със собствената Ви кръв.

С течение на времето в кръвта ни се натрупват различни вещества, с които системите за детоксикация се борят трудно. Те могат да бъдат тежки метали, тефлон, различни други токсини. Има и минерали като калций или желязо, които в твърде големи количества в кръвта могат да бъдат вредни в дългосрочен план. С даряването на кръв се отървавате от тези отрови, като по този начин прочиствате кръвта. Очевидно е, че в дните преди и за няколко дни след даряването, диетата трябва да бъде "остра като бръснач" без нездравословна храна и натоварени с химикали храни.

Разликата в дълголетието от жените до мъжете също се обяснява хипотетично с факта, че жените се възползват от пречистването на кръвта по време на менструация.

Дехидратацията и различни други фактори правят кръвта „твърде дебела“. По този начин е по-трудно да се проникне в лошо напоявани области, като съединителна тъкан (сухожилия, връзки, междупрешленни дискове). Разреждането на кръвта също води до по-добро подхранване на тъканите. За това можете да използвате и метода на пиявиците, който освен „изтегляне“ на част от мръсната кръв, въвежда в тялото антикоагуланти, които също „разреждат“ кръвта. Най-трудният метод е умишлено кървене, направено във вените под езика, където се казва, че токсините се "събират".

Практикуван от древността, методът на кървене и загуба на голямо количество кръв е довел до повече проблеми, отколкото изцеление.

Дарената кръв се възстановява бързо, първоначално количествено (в обем) и след няколко седмици и качествено (фигуративни елементи), така че даряването на кръв не представлява опасност за здравето за повечето хора. Очевидно има предварителни проверки, включително тестове за определени заболявания, така че рискът да пострадате от нещо лошо е минимален.

Храни, богати на желязо и кофактори, които спомагат за възстановяването на кръвта: черен дроб, червено месо (желязо, витамин В12), цитрусови плодове (витамин С, фолиева киселина), цвекло, нахут, шам фъстък.

Коментари

Даряване на кръв - 15 коментара

С удоволствие бих дарил, ако не ми навреди, когато ми взеха кръвта.
Това ме припада, лекарите ми казаха, че това е поради страх, добре, но аз винаги имам смелостта, мисля за нещо друго или имам такава смелост, не изпитвам никакъв страх Нямам представа защо това ми се случва.
Същото се случва и със зъболекаря, веднага щом си направя вцепенената инжекция със същото състояние, за което току-що говорих.

Миналата есен колега се нуждаеше от 2 кръводарители за операция. А от 50 души само 3 са могли да дарят, съгласно всички правила, наложени за дарение (ръст, тегло - 30% са паднали тук, без да са раждали през последната година и т.н.). Забавно, наистина исках и искам да даря кръв и ... не мога! И наистина имам много по-добра диета от 3-те души, които в крайна сметка дариха накрая ...

Смятам, че някои от тези условия (за подбор на донори) са абсурдни. Поне 58 кг при жените, които не са напуснали страната през последните 6 месеца (дори в ЕС!), Са два примера. 1.60 или 1.80 и не е същото. Както и да е, Флореаска ми отказа, Центърът за трансфузия същото (твърде малко кг плюс чести пътувания), Фундени вместо това: „всеки ден от 8.30 до 11.30 30. Без да ме питате колко кг имам, колко често напускам страната и т.н.

Кристи, но какво мислиш за даряването на стволови клетки?