Пост, който действа Какво прави човек, който пости, какви са последиците и последствията

При тази жега има минимални припадъци. Бях болен, мислех, че диета, но също така видях препечен хляб . Така че не ядох нищо през целия ден за около 2 дни. Вечерта се оправих, излязох на разходка, но ок. След 10 минути бях замаян, така че едвам ставах.

какво

Плюс главоболие, слабост. Липсваща менструация в дългосрочен план. Разграждане на мускулната тъкан. (Мускулите действат като магазин за протеини в продължение на 9 дни, след което тялото разгражда самия мускул за протеина, който му е необходим, за да функционира.) Ако искате да отслабнете, можете да видите най-големия недостатък на загубата на мускулна маса е, че той изгаря солидни калории. Да, в екстремни случаи сърдечният мускул се разгражда от тялото, ами не?

Да не говорим за косопад, фрагментация на ноктите. На грубата сухота на кожата. Относно заболяванията с недостиг на витамини.

Който пости първо се освобождава от мускулите и водата, натрупани в тялото му. Да, кантарът плавно показва -1 килограм на следващия ден, но не от мазнини.

добре, благодаря за отговора. Както и да е, не постим. Просто ми пука? Как могат хората да издържат да не ядат дни наред?

Те наистина не ядат НИЩО?

Но ядат, но имат и смъртоносна вина от рая. Може да не приемат повече от 200 калории на ден, но сега комисарят по анорексия би го убил с не толкова много. Преди около 10 години имах и хранителни разстройства, знам много от там, но се възстанових напълно от тях без никаква медицинска помощ. От моя страна това беше предизвикано от скръб, а не от диета. Но също така се възползвах добре от страничните ефекти, които изброих в началото.