Хранителни навици на учениците от гимназията MDOSZ

Даниела Сомбатели диетолог 1, д-р Золтане Хорват, доцент 2

навици

1 Spirit Hotel Thermal Spa, 2 Semmelweis University Institute of Applied Health Sciences, Department of Dietetics and Nutrition

Резюме

Неправилните хранителни навици в юношеството могат да доведат до затлъстяване и развитие на хронични заболявания. За да коригирате грешките обаче, трябва да знаете грешните навици.

Целта на нашето изследване на напречното сечение беше да картографира връзката между хранителните навици и хранителните характеристики, които влияят върху здравето и начина на живот на младите хора. Проведохме нашето проучване с помощта на анонимен, самостоятелно администриран онлайн въпросник между октомври 2014 г. и януари 2015 г. Получени са отговори от 725 ученици от гимназията от дванадесет окръга.

Почти една трета от учениците в гимназията никога не закусват. През седмицата редовните закуски също имат по-чести закуски през почивните дни и пият повече течности всеки ден.

Редовната закуска е придружена от редица здравословни хранителни навици. Връзката между наднорменото тегло и лошите хранителни навици не е доказана, но е необходимо да се подобрят хранителните навици на младите хора.

Ключови думи: хранителни навици, закуска, юношество, затлъстяване