Хранителни добавки за повишаване на плодовитостта при мъжете

Подобно на това при жените, плодовитостта при мъжете също се влошава. Участва в 20% от случаите на безплодие при двойка. Ето защо СЗО го разглежда днес като глобален здравен проблем. В допълнение към генетичните и екологични фактори, мъжкото безплодие може да се обясни и с промяна в количеството и качеството на сперматозоидите. Екип от мулти-университетски изследователи току-що показа, че някои хранителни добавки могат да помогнат за подобряване на качеството и количеството на спермата.

Някои хранителни и диетични добавки могат да помогнат за повишаване на плодовитостта при мъжете, като подобрят качеството на спермата

Научен екип, съставен от изследователи от Университета в Юта в САЩ, Университета в Гуадалахара в Мексико и Университетите Père i Virgili Health Research Institute и Rovira i Virgili в Испания, наскоро направи преглед на няколко клинични проучвания за ефектите от храната добавки за качеството на спермата. Бяха анализирани общо 28 резултата от проучването, включващи 2900 участници.
Въз основа на резултатите от този мета-анализ, публикуван в научното списание „Напредък в храненето“, някои хранителни и хранителни добавки могат да помогнат за повишаване на фертилитета при мъжете чрез подобряване на качеството на спермата. Това са главно селен, цинк, омега 3 и коензим Q10.