Хранителна зона за кондензирано мляко

Кондензирано мляко

на добрият стар Чарли »14 октомври 2011 г. 21:04

зона

Досега не знаех, че кондензираното мляко е с високо съдържание на протеини. (316 ml приблизително 23 g протеин/35 до 45 цента.).
Това са онези малки кашони с мляко като в училище. Но също така съм чел, че кондензираното мляко е "по-лошо" (вероятно по отношение на витамините) от истинското мляко. Но не е по-вредно, нали? Освен мазнините, но има и от 1,5%. Мога ли да го пия като нормално мляко поради протеиновата му плътност? Бихте искали да ги консумирате постоянно като лека закуска между тях.

Ако има някакви въпроси към мен или отговори без номер, аз винаги ще им отговоря автоматично със следните думи/изражения на лицето: http://www.youtube.com/watch?v=nRgMd1FjeVI&feature=related

Re: кондензирано мляко

на 304 серия »14 октомври 2011 г. 21:22

Откъде идва информацията?

7,5 g протеин
4g мазнини
11g въглехидрати

Re: кондензирано мляко

на добрият стар Чарли »14 октомври 2011 г. 21:40

Какво имаш предвид ? Звучи като, че казвате, че данните ми не са верни, но публикувате същото (100 гр. = 7, 5). Цялото време 3 или 3.4 (340 mg) е около 23 гр.

Или имаш предвид по отношение на вредността? Ще ми хареса, ако мога да го пия като мляко. Просто отворете опаковката и отпийте няколко големи глътки и вече имате 23 грама протеин и не пийте 750 мл, както при млякото.
Без разклащане на прах и нищо. Но винаги съм чел препоръки само за други млечни продукти (мляко, Harzer и др.) И никога за кондензирано мляко, въпреки че е много плътно протеиново. Веднъж прочетох нещо за вредността, просто не вярвам.