Храните с високо съдържание на мазнини запълват празнотата
Съдържанието на мазнини в желаната храна е доста важно. Докато изследванията показват, че повечето хора жлъчат след хранене с високо съдържание на мазнини, когато се чувстват лишени от калории (например по време на типична диета), има хора, които изпитват непреодолимо желание за храна с високо съдържание на мазнини. Те са тези, които на практика живеят в ресторанти за бързо хранене, където мазните чийзбургери и пържените картофи са най-важната ежедневна храна.
Мазните храни са нашите "най-добри приятели"?
Диетата с високо съдържание на мазнини показва страх от празнота. Мазните храни се задържат в стомаха много по-дълго от храни с ниско съдържание на мазнини, които се усвояват доста бързо и преминават през тялото.
Човек, който яде храна с високо съдържание на мазнини, често се страхува от нещо: самота, изправяне пред ужасна истина, отговорност, промяна. Потискайте тези страхове и несигурности с постоянно запушен стомах.
Жаждата за храни с високо съдържание на мазнини включва жажда за чийзбургери, пържени картофи или лукови пръстени и меки, пържени храни. В тази група попадат и тлъсти меса.
ЗАДАЙТЕ ЦЕЛТА НА НАШИЯ ЖИВОТ И ГУБЕТЕ!
Пустотата, от която се страхува потребителят на храни с високо съдържание на мазнини, често произтича от липсата на смисъл или цел в живота му. Такъв човек често иска да смени кариерата си или да седне на бюрото, но се страхува от провал или промяна. Мазнините изпълват стомаха и инхибират осъзнаването на болката от празнотата. Но щом стомахът ни се изпразни, желанието за храни с високо съдържание на мазнини се връща.
Може да се интересувате и от тези статии:
Хората, които жадуват за храни с високо съдържание на мазнини, често водят болезнен живот. Понякога те се задоволяват с нараняване от други, било то емоционално или физически. Те нараняват и предават себе си. И те често не знаят, че имат право да настояват за прекратяване на това малтретиране. Те също се страхуват да повишат тон и да кажат: „Не! Нарани ме с това! "