Храни, препоръчани за консумация по време на горещините

Изследователите са съставили списък с храни, подходящи за горещо време. Те имат благоприятен ефект върху тялото, когато температурите са високи.

време

Храни, препоръчани за консумация по време на горещините. Най-подходящият зеленчук в горещите дни от годината

Може би най-добрата храна в горещите дни от годината е краставицата, която може да се сервира като сандвич с майонеза и сол, твърдят изследователи от Американското химическо общество, отбелязва CSID.ro.

Зеленчуците и плодовете, богати на вода, са ключът към добрата диета по време на горещините. Динята е друг добър продукт за ядене, когато температурите са изключително високи.

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Момчето пица постави под карантина цял австралийски щат. Как беше възможно

Предупреждение на СЗО. Организацията не препоръчва ремдезивир при лечението на пациенти с COVID-19

КОМЕНТАР Valeriu Şuhan: Разпръскването на справедливостта

Ковчегът с безжизненото тяло на актрисата Драга Олтеану Матей, депозиран в кино "Mon Amour"

Богатите на зърнени храни храни също са добри през лятото, тъй като осигуряват много добро снабдяване с калций и магнезий. Ето защо зърненият хляб е подходящ за горещи периоди, както и бирата, но се консумира умерено и при подходяща температура.