Храни, които влошават неприятната миризма на пот
кръстоцветни
кръстоцветни са изключително здравословна категория храни, често препоръчвани от лекарите заради хранителните си качества. Броколи, зеле или карфиол Но има и храни, които подчертават миризмата на изпотяване, поради повишеното съдържание на сулфид, който се отделя от организма чрез изпотяване, осигурявайки неприятна миризма, подобна на маслото с размери Изглежда ефектът се появява един час след консумацията им и изчезва след около шест часа след това.
Над
Неприятната миризма на риба също се влива в потта. Въпреки че има безспорни хранителни качества, изключително ценни за организма, риба влошава миризмата на изпотяване поради съдържанието на хълм, водоразтворим витамин, който осигурява неприятна телесна миризма в рамките на 24 часа след консумация. Риба тон и сьомга те изглежда са най-"виновните" видове риби за този нежелан ефект.
Нежелана храна или бързо хранене
Интензивно преработени храни, каквито са и продуктите нездравословна храна или бързо хранене, се считат за отговорни за неприятната миризма, излъчвана от изпотяване. Повишените количества рафинирана захар и наситени мазнини са склонни да „гният“ в стомаха и да се отделят в пот с неприятна миризма. Освен това, за разлика от пресните плодове и зеленчуци, промишлено преработените храни не съдържат хлорофил, вещество, което действа като естествен дезодорант в организма и неутрализира неприятните миризми.
червено месо
Ако сте фен на консумацията червено месо, но знаете, че сте проблем по отношение на лошия дъх, препоръчително е да ограничите консумацията на тази храна, тъй като по време на храносмилането аминокиселините в месото оставят остатъци в червата, което при контакт с кожни бактерии усилва миризмата на пот.
Алкохол, шоколад и сокове
алкохол променя естествената миризма на тялото. Както в случая шоколад, кафе или търговски сокове, около 10% от техните остатъци не се обработват правилно в организма. Те се отделят в потта и причиняват неприятна миризма, която може да продължи седмици.