Хранене Добри храни за поддържане на здрави зъби

хранене

Accueil Columns Nutrition: Добри храни за поддържане на здрави зъби

Миналата седмица говорихме за кариогенния ефект на захарите, киселите храни и тези с лепкава текстура. Днес искам да поговоря с вас за хранителните вещества, които да се включат в менюто, които поддържат здрави зъби и венци.

ДОБРЕ Е ДА СЕ ЗНАЕ

Нищо не може да замести доброто миене на зъбите след консумация на лека закуска или сладка напитка. Но ако не можете, ето няколко ефективни съвета, които могат временно да заменят четката: