Манатарка. - Калории и хранителни стойности
| Калорична стойност: | 27,0 kcal/113,0 kJ | 33,8 ккал/141,3 kJ |
| Протеин: | 5,4 g | 6,8 g |
| Въглехидрати: | 0,5 g | 0,6 g |
| Дебел: | 0,4 g | 0,5 g |
| Диетични фибри: | 6,0 g | 7,5 g |
The Оценка на треньора за храната манатарки. в зависимост от диетата:
Минерали
| Желязо: | 1000 g | 1250 g |
| Магнезий: | 12000 g | 15000 g |
| Натрий: | 6000 g | 7500 g |
| Фосфор: | 85000 g | 106250 g |
Калорични стойности на белите гъби.
Манатарка. в сравнение с калории с други храни с гъби
Сравнете хранителните стойности с най-ниската и най-високата стойност на категорията: гъби.
| 27 ккал 0 634 ккал |
| 5,4 g 0 48 g |
| 0,5 g 0 85 g |
| 0,4 g 0 60 g |
цялата информация за минералите грешна. моля, отделете g и mg.
съответства на% от дневните ви калории
За план с ниско съдържание на въглехидрати храната е манатарки. има тенденция да бъде много подходящ:
Хранителна цел: малко въглехидрати
Наситеност: Поддържа ви сити
За план с ниско съдържание на мазнини храната е манатарки. има тенденция да бъде много подходящ:
Хранителна цел: малко мазнини
Наситеност: Поддържа ви сити
За балансирана диета храната е манатарки. има тенденция да бъде много подходящ:
Енергийно съдържание: Малко калории
Хранителна цел: малко мазнини
Наситеност: Поддържа ви сити
За хранителен план за изграждане на мускули, храната е манатарки. има тенденция да бъде много подходящ:
Хранителна цел: Умерено високо съдържание на протеини
Регистрирайте се безплатно и използвайте функции за планиране и управление на вашия хранене:
| Калорична стойност: | 0 kcal 0 kJ | 0 kcal 0 kJ | 0 kcal 0 kJ |
| Протеин: | 0 g | 0 g | 0 g |
| Въглехидрати: | 0 g | 0 g | 0 g |
| Дебел: | 0 g | 0 g | 0 g |
Диетата на Аткинс се основава на теорията, че диетата с високо съдържание на въглехидрати води до затлъстяване. Висококалорични храни, които са направени от.
Едно от най-големите предизвикателства при отслабването е борбата с глада. В повечето случаи е дори.