Хормони f; влияят ли минитаните на нашето настроение Мари Клер
Отбележете McMillan Digital Art/Гети изображения
Въпреки плахия напредък, табутата срещу правилата продължават. „Рекламите за душ гелове или епилатори показват женските тела без притеснение, но тези, които популяризират тампони или дамски превръзки, остават неохотни да произнасят думата„ правила “, подчертава Каролайн Мишел, съавтор на La petite encyclopédie des rules (Първо издание) . От менструалната кръв до женските хормони (естроген и прогестерон) има само една стъпка, тъй като едната не минава без другата. Ако правилата се очернят, тъй като мръсни и срамни, хормоните, които управляват менструалния цикъл, ще бъдат също толкова. Това погрешно схващане, често използвано за отхвърляне на жените, е трудно. Какво е всъщност ?
Положително въздействие върху мозъка
Женските хормони като такива имат много добродетели. В допълнение към ценната си роля за плодовитостта, те генерират положителни ефекти върху мозъка. Естрогените са особено ободряващи. Те засилват паметта и помагат да видите живота в розово. В началото на цикъла те също правят жените по-въображаеми и по-бързи да декодират емоциите на хората около тях, според изследователската работа на Полин Маки, доктор по психология в Университета на Илинойс (САЩ).
Те стимулират две области на мозъка - хипокампуса и амигдалата - участващи в общителността и емоционалните чувства. Високото ниво на естроген също предизвиква увеличаване на производството на серотонин, хормон на благосъстоянието и спокойствието. Прогестеронът също е надарен с безценни качества: по-специално, той има анксиолитичен ефект, който успокоява и улеснява заспиването.