Хората от седмицата са много важни, че диетата не създава неудобства - Главната улица на новините
Днес, като хора на седмицата, представяме личния треньор на Kriko Gym в Hódmezővásárhely, Cintiia Molnár, която наскоро издържа държавен изпит по отдих и промоция на здравето и наскоро получи сертификата си за бодибилдинг и фитнес спорт.
Връзката на Cintia със спорта е много специална. През 2013 г. той започва да се отнася по-сериозно към сериозното хранене и културизъм, а след това през 2015 г. започва да се състезава. Участвал е в няколко състезания. Постоянната работа донесе очаквания успех, благодарение на който можете да спечелите национално и международно второ място в категорията фитнес модели.
Всеки, който установи, че повечето хора дори не могат да си представят колко работа, енергия и примирение са необходими, за да станете културист и да започнете да се състезавате. В резултат на това той многократно се сблъсквал с неудобни ситуации. Според него обаче също е факт, че красива, стройна фигура не е толкова лесно да се създаде. Освен това изисква преди всичко много, много интензивни упражнения, подходяща диета, постоянство и оставяне на много предмети за удоволствие.
„Мисля, че липсата на подходяща информация е това, което кара много хора да не знаят как да започнат промяна в начина на живот. Има много заблуди, които правят диетите неуспешни, затова много скоро се отказват от нея и се разочароват от всичко това. Но липсата на време и забързаният начин на живот също са често срещани причини, въпреки че съм почти сигурен, че с достатъчно решителност всеки ще може да изготви своя график, за да се побере с редовно хранене и упражнения. В никакъв случай не искам да кажа, че препоръчвам на майката да бъде на света. Важно е всеки, който има проблеми, да има специалист с този конкретен проблем. Независимо дали става въпрос за нарушение на образа на тялото, проблеми със самочувствието, проблеми с наднорменото тегло или дори хранене, каза служител на Kriko Gym.