Ho’oponopono за здраве и щастие
Забързаният и хаотичен живот, който имаме, често ни отдалечава от нас самите, от другите, от връзката между нас. Но събитията, които загиват, емоциите, които ни обземат, понякога ни връщат към нашите корени и ние си спомняме себе си, радостите и скърбите, които носим в себе си.
Всичко, което искаме, е да имаме щастие, просперитет, мир, спокойствие, любов. Шаманите на Хавай са открили тайна за това да се случи. Тайната се крие в техниката на Ho’oponopono, която може да бъде направена много просто, но с дълбоки трансформационни ефекти, за да изпуснете изобилието в живота си, да лекува рани от връзки, здраве и пари.
Какво означава Ho’oponopono?
Това е практика на прошка, като същевременно поемате пълната отговорност за всички негативни ситуации в живота си. След като разберете как работи, вие премахвате блокажите, които ви пречат да бъдете здрави, благополучни и финансово благополучни.
Пример, който илюстрира, че тази техника работи, е д-р Ихалеакала Хю Лен, който е работил четири години в държавната болница в Хавай, където е имало пациенти с психични проблеми и криминални тенденции. Много лекари подадоха оставки заради насилствената обстановка в болницата.
Изненадващо, д-р Лен никога не е виждал пациент, въпреки че е бил лекар там. Той просто преглеждаше досието на затворниците и ги „почистваше“, използвайки техниката Ho'oponopono, като непрекъснато казваше „Съжалявам“ и „Обичам те“.
Според написаната от него книга „Нулеви граници“, която се основава на това необикновено събитие, на пациентите, чиито записи той е гледал, е било позволено да ходят сами. Други случаи бяха тези, при които болните под медикаменти вече не пиеха лекарства, а тези, които нямаха шанс да се измъкнат оттам, бяха освободени и изпратени у дома.
Като страничен ефект болничният персонал дойде на работа с увереност и радост.
Тайната, която направи това възможно, беше, че лекарят, който видя досиетата на пациентите, пое отговорността за създаването на тази реалност чрез незарасналите си рани. С други думи, болестта, присъстваща в болницата, също е била в него, може би в друга форма. И тогава имаше нужда от изцеление, любов, приемане.
Техниката Ho’oponopono е толкова проста, че може да се практикува навсякъде и по всяко време. Един от законите на Вселената казва, че ние сме отговорни за всичко, което ни попадне и че нищо не е случайно, а това включва тъмната, по-малко приятна, болезнена част, която всеки от нас изпитва.
В момента, в който заявим своята лична сила и осъзнаем, че сме създали всичко, което харесваме и не харесваме в живота си, то започва да тече, да се отваря и да идва при нас всичко, което искаме. Само с чисто сърце получаваме това, което искаме, но първо трябва да изчистим почвата.
Как практикувате Хо’опонопоно
Тази техника включва 4 твърдения, които винаги трябва да повтаряте, изключително прости, но с огромна лечебна сила.
съжалявам!
Моля те прости ми!
Когато при вас се появи неприятна ситуация или напрежение, стрес, започнете да повтаряте четирите мантри, докато почувствате чувство за баланс и благополучие.
Всичко, което правим, е преди всичко за нас. Това, което е вътре в нас, всички чувства, рани, радости се проявяват отвън. В момента, в който кажем „Обичам те“, ние всъщност си казваме тези думи.
„Съжалявам“ обхваща всички ситуации, в които сме нарушили хармонията във Вселената чрез агресия, злоба или някакво негативно преживяване, дошло от нас, независимо от ситуацията.
С изказването „Моля те, прости ми“, ние си прощаваме, че реагирахме неадекватно и наранихме себе си на първо място.
В крайна сметка ние изразяваме своята благодарност за всичко, което сме преживели, всички събития и хора в живота ни.
За да бъде нашето съществуване мирно, любящо, здравословно и проспериращо, трябва да признаем какво сме направили, какво сме мислили, да си простим и да благодарим.
Както каза мъдрецът Ганди, промяната започва с нас. Когато се променяме, всичко около нас се променя, включително здравето, финансовото състояние и междуличностните отношения.