Холистичен подход към детоксикацията

Детоксът е важен аспект на лечението, профилактиката и благосъстоянието. Детоксът е важен за отстраняването на тежки метали, химикали и кандидоза от тялото. Ние поглъщаме толкова много тежки метали, химикали и други токсини, които попадат в нашите клетки. Тези токсини се натрупват в клетките на тялото и трябва да бъдат измити чрез детоксикация.

Тези токсини влизат в тялото чрез въздух, храна, вода, препарати, продукти за тяло и лекарства. След това попадат в камерите ни. Тези токсини причиняват хронични заболявания и подпомагат тялото в болно състояние. В допълнение, преработените, пакетирани, рафинирани и нездравословни храни, заедно с месото и млечните продукти водят до увеличаване на кандида в червата, тъй като тези храни карат тялото да се кисели. Киселинно, токсично тяло води до кандидоза.

Някои от най-добрите природни методи за детоксикация на организма и премахване на тежки метали и химикали в телесните клетки са: топла вода с пресен лимон (пийте тази обикновена няколко пъти на ден и добавете чаена лъжичка или две хималайска сол към една топли напитки или студена напитка от вода и лимон), пресен кориандър и магданоз, чай с пресен кориандър и магданоз, хималайска сол (напълно минерализирана сол), зелен чай, напитка, приготвена от една или две чаени лъжички кизелгур, независимо дали бентонитова глина, Добавки с активен въглен, пектин, хлорела и спирулина, хлорофил, семена от бълхи/царевична коприна, пшенична трева, куркума, чесън, авокадо, цвекло, броколи, йод, добавки за пробиотични и храносмилателни ензими, бял трън, добавки от корен от глухарче, ябълков оцет, добавки за почистване на сребро и бъбреци. Поливайте с чаена лъжичка или две бентонитова глина или кизелгур и колоидни следи от мини.

Детоксикирайте тялото и дома си. Отстранете почистващите течности, сапуни, лосиони, шампоани и други продукти за тяло, които съдържат химикали (кожата ви е пореста и абсорбира химикали). Вместо това използвайте зелени и органични почистващи препарати и продукти за тяло.

Повечето хронични заболявания включват кандида, гъбички, които растат в дебелото и долното черво. В контекста на детоксикацията, пречистете дебелото черво и долните черва от прекомерен растеж на кандида. Свръхрастежът на Candida причинява синдром на спукан черва и блокира способността на организма да абсорбира основни хранителни вещества от храни и добавки. Детоксикацията на кандида често е необходима за обръщане на хронично заболяване.

Растежът на кандидозата често се причинява от антибиотици и токсини, открити във храната и водата във въздуха (които убиват както добрите, така и лошите бактерии в червата). Нуждаем се от добри бактерии, които да контролират растежа на кандида. Преработените, рафинирани и нездравословни храни, както и храни с захар от кандида и кисели тела (за разлика от алкалните тела) допринасят за растежа на кандида.

Чрез детоксикация вие убивате кандида в нашето дебело и долно черво. Най-малко 4-8 седмици: Спазвайте стриктна диета от сурови, цели органични зеленчуци (салати и сокове от пресни зеленчуци). Яжте много зелено. Поръсете салати от ленено семе и чиа, ако искате, или яжте семена от лен и чиа отделно. Използвайте масло, оцет, лимони и лайм за ароматизиране. Можете да получите много протеини от растителна диета. Ако обаче чувствате нуждата от допълнителни протеини и желязо, помислете дали да не приемате протеин на прах и желязо.

Тази диета елиминира захарта и е алкална (а не киселинна). Избягвайте всички преработени, рафинирани и нездравословни храни. Избягвайте захарта. Избягвайте млечните продукти. Избягвайте нишестета, включително зърнени храни, картофи, сладки картофи и сладкиши. Всичко това е захар или се превръща в захар. Захарта храни Candida. Избягвайте месото. Месото е кисело и киселото тяло кара кандидата да расте. Избягвайте всички мазнини с изключение на зехтин и кокосово масло и цели масла, направени от ядки и семена.

Пийте най-малко 8, 8 унции чаши филтрирана или изворна вода всеки ден. Пийте малко вода с пресен лимон или лайм. Приемайте ежедневно природни противогъбични лекарства, включително пчелен прополис, етерично масло от риган, колоидно сребро, пресен чесън, грейпфрут, екстракт от семена на грейпфрут, кокосово масло, карпилова киселина, берберин, екстракт от маслинови листа, ябълков оцет и водороден прекис. разреден във вода. Елиминирането на кандида може да отнеме няколко седмици или месеци. Така че бъдете търпеливи.

В допълнение, детоксикация на черния дроб и бъбреците с добавки като бял трън, корен от глухарче, авокадо, семена от авокадо, хлорела, спирулина, зелени листни зеленчуци и молибден.

Яжте много грейпфрут, пийте сок от грейпфрут, яжте семена от грейпфрут и вземете екстракт от семена на грейпфрут. Грейпфрутът убива кандида. В допълнение, колоидното сребро, маслото от риган, пчелният прополис и водородният прекис с хранителен клас, разреден във вода, убиват кандида, както и добавки от екстракт от черна черупка на орех, пелин и карамфил.

Преместете червата в полезни бактерии. Това помага на тялото да смила и усвоява храната и да се възползва максимално от хранителните вещества, които тялото ви получава от храната. Използвайки пробиотици и храносмилателни ензими, можете да пренаселите червата с полезни бактерии. Те се предлагат в допълнителна форма. Ферментиралите храни съдържат пробиотици. Тези продукти включват кисело зеле, кимчи, чай от комбуча, кефир и кокосова вода. Много пресни, органични цели зеленчуци съдържат храносмилателни ензими. Излекувайте пропускливото дебело черво, вероятно причинено от кандида, с детоксикиращата диета, предписана в тази статия и L-глутамин и кверцетин. Това помага за възстановяване на чревната клетъчна стена, която може да бъде повредена от пропускливото черво.

Пийте филтрирана, изворна, дестилирана или кладенец вода, за да намалите абсорбцията на токсини. Токсините увреждат клетките и имунната система, както и други системи в тялото, причинявайки възпаление и окисляване на клетъчно ниво (което води до хронично заболяване). Помислете дали да направите водата си по-алкална с озонатор. Пийте поне 8,8 унции чаша изворна или филтрирана вода всеки ден. Пийте вода с пресен лимон или лайм, пийте вода със сода за хляб и вземете йонна баня за крака, за да подобрите допълнително рН на тялото си.

Избягвайте преработени, пакетирани, нежелани и рафинирани храни, включително рафинирана захар. Избягвайте месото и млечните продукти или ги намалете значително. Ако смятате, че имате нужда от допълнителни протеини и желязо, използвайте протеинови прахове и добавки с желязо. Избягвайте нишесте или намалете значително по време на детоксикация.

Следвайте програмата за упражнения в програмата за профилактика и възстановяване. Тази програма за упражнения включва ежедневни кардио тренировки, лека атлетика и стречинг. Най-малкото е особено важно да бягате 2-3 мили на ден с бързи темпове, да се движите и разтягате ръцете, краката и тялото си и да вдигате леки тежести. Разтягане, танци и йога и тай чи.

Разтягането и движението помагат на кръвта (и кислорода, хранителните вещества и жизнената енергия) да тече свободно около тялото ви и във всичките ви клетки, за да ги възстанови. Уверете се, че пулсът Ви е бърз.

Поемете дълбоко въздух, за да увеличите максимално кислорода в тялото си. Поемете дълбоко почистващо дишане и се уверете, че дишате дълбоко и бавно редовно. Излизайте всеки ден и се наслаждавайте на много слънце, отворете прозорците и пуснете свеж въздух в дома си. Поставете живи растения и цветя в дома си. Всичко това внася повече кислород в тялото ви, което помага на процеса на детоксикация.