Холистичен метод на телесно ориентирана психотерапия
Уважаеми здравей!
Благодаря ви, че ми позволихте да използвам платформата тук, за да ви разкажа за моя опит с психотерапия, ориентирана към тялото, а също и да споделя радостта от положителното развитие с вас.
Поради цялостното си обучение и по-нататъшно образование работя в областта на психотерапията - ориентирана към тялото и така за мен се очерта път, който не само ме вдъхновява отново и отново, но и пациенти/клиенти, а сега и участници в обучението очарова и прави новите начини видими и осезаеми.
В ориентираната към тялото психотерапия откриваме комбинация от телесна терапия, дихателна терапия, болкотерапия, йога, релаксация, медитация, обучение на вниманието и трансформационни упражнения, за да назовем само няколко техники.
Съдържанието на тази форма на терапия, като напр Внимателността, йога упражненията, релаксацията и медитацията вече са научно обосновани (виж бележките в края).
Проблемите не могат да бъдат решени само на когнитивно ниво?
Тогава имаме възможността да задълбочим нашето съзнание за нашето собствено тяло, ум и емоции с телесно ориентирана психотерапия. Чрез включване на тялото, което винаги е там и толкова автентично и честно, са възможни нови преживявания на клетъчно ниво, които след това също водят до промени на когнитивно ниво.
Последните научни изследвания потвърждават положителния ефект върху мозъка ни: нови синаптични връзки, по-голяма плътност на сивото вещество - клетъчното тяло, за да назовем само няколко. Мозъчните области като хипокампуса, амигдалата и частите на фронталния лоб се възползват изключително много и ни осигуряват повече чувства на щастие, концентрация, баланс, по-здравословен сън и много други.
Внимателността е като буфер между мен и проблема, така че ние също имаме възможност да напуснем идентификацията и по този начин да поемем мета ниво.
Моят опит по време на работа в клиника и на практика с пациенти/клиенти, които напр. често страдат от тревожност, симптоми на стрес и психосоматични оплаквания, често ми показва, че хората, които преди това са имали дълъг терапевтичен опит в словесен контекст, могат да получат дълбок достъп до себе си и своите чувства чрез психотерапия, ориентирана към тялото.
Чух изявления от рода на: „Днес почувствах душата си за първи път от години“ и сълзи потекоха от двете страни.
Подобно беше и по време на тренировка; до тогава вече опитни хора, които също бяха изумени и доволни от дълбочината на ефективността и процесите на трансформация.
Дълготрайните коремни и стомашно-чревни оплаквания бяха разрешени в един случай на студент ... и днес тя работи със собствените си пациенти като част от психотерапията, ориентирана към тялото.
Повечето от участниците се включиха и успяха да преживеят себе си в мълчание.
Умът е в състояние да формира нови невронни мрежи само когато е отпуснат, т.е. Първо трябва да създадем основа, върху която нашата работа може да даде плод и да се промени и да се получи изцеление.
Последните научни открития в тази област са на Джон Кабат Цин
15.02.2016 г. - Качено от SRF Kultur Achtsamkeit - новата формула за щастие?
YouTube видео
Проучванията на професионалната асоциация Йога Видя също са показали,
http://wiki.yoga-vidya.de/Studien
Задължителните здравноосигурителни компании са сертифицирали курсовете ми по йога и релаксация, така че клиентите ми в тази област сега също получават финансова субсидия за разходите.
Ще се радвам, ако мога да се свържа с вас с моите думи и да предизвикам интереса ви и ако искате да ме подкрепите в този начин на работа.
Следващите обучения: психотерапия, ориентирана към тялото - срещи при поискване
Освен това е направен филм от парацелските училища за обучението и работата, ориентирана към тялото психотерапия/телесна психотерапия.
Вашият
Клаудия Сабине Хлебуш
Натуропат за психотерапия
-Учител по йога (BYV) - сертифициран от задължително здравно осигуряване
-Аюрведа терапевт (BYVG)
-Учител на Зилгрей
-По-нататъшно обучение по телесна терапия и алтернативни лекари
-Преподавател за университета и парацелските училища в Германия