Холестеролът е жизненоважен! Кога и защо опасно

Холестеролът (известен също като холестерол. Като кръвна стойност: TC) е основно вещество (по-точно стерол) с широк спектър от функции. Преди всичко той е важен компонент на клетъчните стени (мембрани), но също така играе важна роля в производството на жлъчни киселини или хормони.

The Нормални стойности на холестерола като таблица. Моля, обърнете внимание, че някои от нормалните стойности във вашите лабораторни резултати може да са различни. Референтната стойност на лабораторията винаги е определяща.

Липиди в кръвта (холестерол и триглицериди)
Съкр. описание Нормални стойности mg/dl Нормални стойности mmol/l Вижте също
TC Общ холестерол под 200 mg/dl под 5,1 mmol/l твърде високо
твърде ниска
LDL LDL холестерол под 160 mg/dl под 4,1 mmol/l твърде високо
твърде ниска
HDL HDL холестерол над 40 mg/dl над 1,0 mmol/l твърде високо
твърде ниска
TRG Триглицериди под 150 mg/dl под 1,7 mmol/l твърде високо
твърде ниска
Липиди в кръвта (холестерол и триглицериди)
Съкр. описание Нормални стойности mg/dl Нормални стойности mmol/l
TC Общ холестерол 40 mg/dl > 1,0 mmol/l
TRG Триглицериди
жизненоважен

Холестерол (структурна формула): бяло твърдо вещество без мирис, емпирична формула C27H46O.

Отделни малки молекули на холестерол не могат да плуват свободно в кръвта, защото в противен случай те биха се слепвали. Това лесно би запушило кръвообращението и това може да бъде животозастрашаващо (вж. Тромб).

Холестерол в кръвта (кръвна TC)

Тъй като холестеролът не може просто да плува в кръвта, той трябва активно да се транспортира. В кръвта има специални транспортни средства за това, така наречените липопротеини. Тези затворени сфери могат да абсорбират мазнини вътре в клетките си и да ги транспортират до кръвоносните съдове по екраниран начин. Липопротеините имат и предимството, че съдържат други протеинови структури на външната си стена, които могат да се прикачат към определени телесни тъкани (така наречените рецептори). Това може да регулира къде се приема и освобождава холестеролът (същото се отнася и за триглицеридите).

жизненоважен

Липопротеин: транспортни глобули, които съдържат триглицериди и холестерол
абсорбират и транспортират в кръвта

HDL и LDL холестерол

Външните стени на липопротеините могат да имат различна плътност. Човек разграничава:

  • HDL= Липопротеини с висока плътност (висока плътност) = "че качество Холестерол "
  • LDL= Липопротеини с ниска плътност (ниска плътност) = "това лошо Холестерол "

До Кръвна стойност TC (общ холестерол) тези две стойности се изследват и при кръвен тест, тъй като свойствата са много различни. Много пациенти имат проблеми с запомнянето на двете стойности, така че ето магарешки мост:

  • HDL = "Обичам те": добрият холестерол: Стойността на HDL трябва да бъде възможно най-висока *
  • LDL = "Lass Das Lieber": лошият холестерол: LDL стойността трябва да бъде възможно най-ниска (вж. Също: Разлика между LDL и HDL)
жизненоважен

HDL и LDL

Забележка: Високата кръвна картина на HDL все още се счита за сигнал, че атеросклерозата или артериосклерозата са малко вероятни. Тази оценка обаче сега е малко противоречива. В хода на научно изследване е била „открита” 67-годишна жена с генетичен дефект, която е имала артериосклероза въпреки много висока стойност на HDL (150 mg/dl). При нея отстраненият холестерол не може да се прикачи в черния дроб, така че и той да не може да бъде разграден. (Вижте свързаните връзки в края на тази статия.)

Нормални нива на холестерол

Следващата таблица на холестерола показва нормалните стойности на холестерола за хора без други рискови фактори (възрастни под 40 години). Стойностите се измерват в милиграми на децилитър (mg/dl), като в някои лабораторни резултати спецификацията милимоли на литър (mmol/l) се записва като алтернатива.

Липиди в кръвта (холестерол и триглицериди)
Съкр. описание Нормални стойности mg/dl Нормални стойности mmol/l Вижте също
TC Общ холестерол под 200 mg/dl под 5,1 mmol/l твърде високо
твърде ниска
LDL LDL холестерол под 160 mg/dl под 4,1 mmol/l твърде високо
твърде ниска
HDL HDL холестерол над 40 mg/dl над 1,0 mmol/l твърде високо
твърде ниска
TRG Триглицериди под 150 mg/dl под 1,7 mmol/l твърде високо
твърде ниска
Липиди в кръвта (холестерол и триглицериди)
Съкр. описание Нормални стойности mg/dl Нормални стойности mmol/l
TC Общ холестерол 40 mg/dl > 1,0 mmol/l
TRG Триглицериди
жизненоважен

Нормални стойности на холестерола (кръвна стойност TC)
CC-BY, т.е. можете да изтеглите и отпечатате тази графика.

При възрастни хора (над 40-годишна възраст) често се измерват леко повишени стойности. Следващата таблица (с изключение на рисковите фактори) илюстрира, че има зони с преходни течности.

жизненоважен

Нормални стойности на холестерола без рискови фактори (таблица)

Променени гранични стойности за рискови фактори

Проблемът е: стандартните стойности се променят в зависимост от другите Рискови фактори. Нивата на холестерола са един от другите рискови фактори. Те включват например:

  • Дим
  • Затлъстяване
  • високо кръвно налягане
  • Диабет
  • Сърдечно-съдови заболявания (инфаркт, инсулт)
  • Съдова болест
  • медикаментозно лечение (напр. с хормони)

Когато са налице два или повече от горните рискови фактори, следователно "общият риск" се увеличава. Това променя граничните стойности на холестерола. За да се намали рискът от вторично заболяване, нивото на холестерола трябва да бъде по-ниско от нормалното - именно защото има и други рискови фактори. Следващата таблица показва Нормални стойности за хора с два или повече рискови фактора (възрастни под 40 години).

Съкр. описание mg/dl
TC Общ холестерол под 160 mg/dl
LDL LDL холестерол под 130 mg/dl
HDL HDL холестерол над 40 mg/dl
TRG Триглицериди под 130 mg/dl

Моля, обърнете внимание, че нормалните стойности във вашите лабораторни резултати може да са различни. Референтната стойност на лабораторията винаги е определяща.

Следващата графика може да илюстрира нормалните граници за стойностите на липидите в кръвта с 2 или повече рискови фактора:

кога

Нива на холестерол с рискови фактори (таблица): Граничните стойности се променят

Лабораторните стойности на холестерола не са част от пълната кръвна картина - нито са част от малката кръвна картина. Лекуващият лекар ще ги поиска от лабораторията, както е необходимо.

Прекалено висок холестерол

Ако нивото на холестерола е по-високо от 200 mg/dl, се говори за повишено ниво на холестерол, известно още като хиперхолестеролемия. Милиони хора имат висок холестерол. Сега какво?

На първо място е важно да се изясни дали има други рискови фактори (вж. По-горе). Ако е така, в идеалния случай вашият холестерол трябва да бъде още по-нисък. Лекарят също така ще провери нивата на LDL и HDL. В някои лабораторни находки сега е показано и съотношението на HDL към LDL. По принцип: висока LDL стойност е лоша, висока HDL стойност е добра. HDL пренася излишния холестерол в черния дроб, където може да се изхвърли.

На този етап трябва да се спомене, че разбира се, човек никога не разглежда само една стойност поотделно. Обикновено, заедно със стойността на холестерола, се повишава и стойността на триглицеридите и не е необичайно повишената стойност на кръвната захар да играе роля.

холестеролът

Атеросклероза: бавна
Стесняване на кръвообращението

Ако нивото на холестерола е твърде високо, рискът от вторични заболявания се увеличава. На първо място трябва да се спомене втвърдяването на артериите. Холестеролът (и някои други протеини) се отлагат в кръвта (по-точно в артериите) в хода на живота като така наречените плаки. Това не създава проблеми за повечето пациенти за дълго време. По правило обаче става съмнително само когато диаметърът на кръвоносния съд е по-малък от 50 процента от първоначалната стойност. Тази форма на свиване на кръвоносните съдове се нарича още артериосклероза ("втвърдяване на артериите").

Проблемът с това е, че ако подобна плака се разкъса, тромбоцитите също стават активни - макар и строго погледнато, кръв не тече. Тъй като съответната артерия вече е стеснена, бързото агрегиране на тромбоцитите много бързо я прави още по-тясна, включително до пълно затваряне. Това може да доведе до инсулт или инфаркт.

холестеролът

Най-честите причини за смърт в Германия: сърдечно-съдови заболявания на преден план,
Причината обикновено е атеросклероза (източник на данни)

Следователно повишената стойност на холестерола трябва да бъде призната възможно най-рано - следователно трябва Хора на 45 и повече години също поне. кръвен тест веднъж годишно да го направи.

Тогава, ако холестеролът ви е твърде висок, трябва намалете естествено, ако е възможно - така че преди всичко без лекарства. За повечето от тях това означава промяна в начина на живот.

Причини за висок холестерол

За да се разбере защо нивата на холестерола са твърде високи, трябва да се разберат причините. Както вече беше описано по-горе, само относително малка част се поглъща чрез храната. Прибл. 90 процента от холестерола се произвежда в тялото. Простото обръщане на внимание на диета с ниско съдържание на холестерол има смисъл така или иначе, но често не е достатъчно.

Движението е от решаващо значение!

В нашето съвременно общество много хора се движат твърде малко. Това има все по-лош ефект през годините. По същество, липсата на упражнения позволява на плаките да се образуват в кръвта. Все по-често холестеролът се натрупва и вече не се използва.

По-ниски нива на холестерол

Хубавото е: можете да намалите нивото на холестерола - без никакви лекарства. Здравословната диета е достатъчна - и преди всичко: много упражнения. Упражнението изразходва и разгражда холестерола. По-специално, вредният LDL холестерол се понижава. И ако благодарение на диета с ниско съдържание на холестерол доставяте само няколко доставки, тогава резервите на холестерола постепенно се намаляват.

Само диетата с ниско съдържание на холестерол обаче не е достатъчна: тялото също произвежда собствен холестерол от други вещества. Следователно трябва да избягвате захарта колкото е възможно повече. Захарта така или иначе има много негативни ефекти - които почти винаги водят до заседнал начин на живот. Въздържането от алкохол и тютюнопушенето също има положителен ефект върху нивата на холестерола.

Но най-важното: трябва станете и променете нещо. В това отношение повишеното ниво на холестерол също може да се види положително: Кръвният тест показва, че тялото се нуждае от повече внимание и човек трябва да се стреми към по-здравословен начин на живот. И ако това успее: добро хранене и достатъчно упражнения, тогава ще се чувствате много по-добре като цяло. Ето защо: реорганизирайте диетата и ежедневието си, струва си.

Прекалено нисък холестерол

Ако холестеролът ви е по-нисък от 200 mg/dL, това обикновено е добър знак. Проблем става само ако HDL стойността е твърде ниска. Защото това трябва да бъде най-малко 40 mg/dl или повече. Ако нивото на HDL е по-ниско, рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава.

За съжаление няма подходящи форми на терапия за повишаване на стойността на HDL. Следователно, обратно, трябва да намалите останалите стойности, за да намалите риска.

Какво означава терминът "холестерол"?

Терминът "холестерол" означава нещо като "втвърдена жлъчка" и е изобретен от химика през 1824 година Michael Eugène Chevreul който е успял да открие холестерол в камъни в жлъчката. Холестеролът не се съдържа само в жлъчката, но и в мозъка и други нервни тъкани - а също и в кръвта. Това прави много лесно определянето на нивото на холестерола като част от кръвен тест. Съответната кръвна стойност често се съкращава като TC (Общ холестерол, Общ холестерол) в лабораторните резултати.

Свързани връзки

  • По-нисък холестерол
  • Уикипедия: Холестерол - много дълъг и труден за четене
  • Erythrozyten.net: холестерол
  • New England Journal of Medicine: Кодиране на вариации в ANGPTL4, LPL и SVEP1 и рискът от коронарна болест (оригинална статия по въпроса)
кога

Холестерол (лабораторна стойност)

Болести

Интересни теми

  • Имунен отговор на коронавирус
  • треска
  • Триглицериди | Липиди в кръвта
  • По-нисък холестерол
  • Вируси | бактерии
  • Утаяване на кръвта
  • Цистатин С
  • Лява смяна
  • Протеини
  • Единици (инфографика)
  • Хематопоеза (инфографика)
  • Кръвна пъпна връв
  • Какво представляват кръвните клетки?
  • Какво е кръвна картина?
  • Кръвни ценности Wiki/FAQ

Забележка! Този уебсайт обяснява медицински теми и въпроси на лесен за разбиране език. Информацията не може да замести посещението при лекар. Ако подозирате заболяване, моля, консултирайте се с лекар!

Забележка! Този уебсайт обяснява медицински теми и въпроси на лесен за разбиране език. Информацията не може да замести посещението при лекар. Ако подозирате заболяване, моля, консултирайте се с лекар!

* Забележка: Когато щракнете върху партньорска връзка, се отваря страницата с подробности за Amazon. Към URL адреса се добавя кодов фрагмент "blutwert-21". Ако закупите нещо сега, операторът на този уебсайт получава "комисионна". Цената е същата. Вие подкрепяте по-нататъшното развитие на този уебсайт.