Колко опасна е хипертоничната диабетна фокусна практика, Lauf

В моменти, когато се страхуваме или сме ужасени, сърцето ни изведнъж бие по-бързо и кръвното налягане се повишава. Това е хубаво нещо, защото светкавично поставя тялото ни в активен режим в ситуации, които изискват бързо действие (напр. Бягство от заплаха). След преодоляване на опасността страхът отново отшумява и кръвното налягане също се връща на първоначалното ниво. Обикновено. Но много хора имат хронично високо кръвно налягане. Въпрос: Колко опасно е това всъщност?

Накратко: колкото по-рано и по-последователно се направи нещо за хроничното високо кръвно налягане, толкова по-добре. Защото ако хроничното високо кръвно налягане остане неоткрито и нелекувано твърде дълго, това може да доведе до сериозни вторични заболявания. Повишеното кръвно налягане, известно още като артериална хипертония, се счита за основен рисков фактор за развитието на втвърдяване на артериите (атеросклероза) и сериозни сърдечно-съдови заболявания, в допълнение към захарен диабет, повишено ниво на холестерол и тютюнопушене.

Високо кръвно налягане: възрастните хора са по-склонни да бъдат засегнати

Кога говорим за високо кръвно налягане и какво насърчава неговото развитие? Според дефиниция на Световната здравна организация (СЗО), систоличното кръвно налягане над 140 mmHg се счита за повишено; границата за диастоличното кръвно налягане е 90 mmHg. Грубо казано, първата стойност означава фазата на изтичане на кръв от сърцето в кръвоносната система, втората стойност фазата на притока в сърдечните камери.

Средно възрастните хора са по-често засегнати от високо кръвно налягане, но все повече и по-млади хора също имат повишени стойности. В допълнение към генетичната предразположеност, влияещи фактори като затлъстяване, липса на упражнения, консумация на тютюн и прекомерна консумация на алкохол също могат да насърчат развитието на високо кръвно налягане.

---