Хипноза за отслабване; Практика по хипноза Баден-Баден
Особената ефективност на хипнозата при загуба на тегло е доказана от множество проучвания. Изследване на обществото на Милтън Ериксън също показва, че хипнотерапията не само намалява килограмите, но и може значително да увеличи удовлетвореността на субектите от живота. Причината за това е проста: отслабването с хипноза е не само ефективно, но и се чувства добре. Балансираната диета в комбинация с физическа активност обикновено води до падане на килограмите, при условие че няма физически заболявания. Повечето хора, които искат да отслабнат, вече разполагат с цялата важна информация за това как да променят навиците си в начина на живот, за да постигнат желаното тегло. Всеки всъщност знае, че краткосрочната диета не може да гарантира дългосрочен успех и че само постоянна промяна в диетата и начина на живот обещава траен успех. Много от тях обаче се провалят след няколко дни или седмици, след като предприемат правилните стъпки и се върнат към старите си навици на живот и хранене. Защо е така и как хипнозата може да помогне тук?
Хипнозата се задълбочава!
По принцип отслабването е лесно, ако не беше голяма част от нас в безсъзнание. Ние наричаме тази част несъзнавано. Често навиците или блокажите, които са вкоренени в продължение на много години, ни пречат да се придържаме трайно към здравословното хранене и спортните дейности. При хипноза е възможно да се проумеят и променят тези навици на подсъзнателно ниво, по такъв начин, че промяна в поведението да може да се осъществи по устойчив начин.