Хипертонията е по-опасна през лятото
Хипертонията е заболяване на кръвообращението, при което кръвта циркулира бързо и упражнява такъв натиск, че стените на артериите страдат. В дългосрочен план това води до увреждане на няколко органа: бъбреци, мозък, сърце.
Защо е важно да имате нормално кръвно налягане?
Как да получите хипертония?
Защо рисковете от хипертония са по-високи през лятото?
Решения, които премахват рисковете
Защо е важно да имате нормално кръвно налягане?
Ако има дисбаланс в кръвното налягане, т.е. нарушения в кръвообращението, всички тези роли, които кръвта играе в тялото, се нарушават и имат последствия, които с течение на времето водят до сериозни здравословни проблеми.
Хипертонията може да причини увреждане на органи и тежки заболявания като бъбречна недостатъчност, сърдечна недостатъчност, инфаркт на миокарда, инсулт. Последни изследвания, публикувани в списанието на Американската академия по неврология, показват, че хипертонията увеличава риска от когнитивни увреждания в напреднала възраст.
Как да получите хипертония?
Точните причини за хипертонията не са напълно известни, но има няколко фактора, които увеличават риска на човек да страда от хипертония. Това са: пушене, наднормено тегло и затлъстяване, висок холестерол, диабет, заседнал начин на живот, висок прием на сол, недостатъчен прием на калций, калий и магнезий, дефицит на витамин D, висока консумация на алкохол, стрес, напредък в възраст, редица лекарства като противозачатъчни хапчета, генетично предразположение, хронично бъбречно заболяване, проблеми с надбъбречната жлеза и щитовидната жлеза.
Тъй като човек може да живее години без симптоми, които издават съществуването на хипертония, препоръчително е при всички рутинни прегледи Вашият лекар да проверява и Вашето кръвно налягане. Статистиката показва, че около 33% от хората с хипертония не знаят, че имат това заболяване. Много високото кръвно налягане може да има драматични симптоми, които включват: силно главоболие, умора и объркване, световъртеж, проблеми със зрението, болки в гърдите, проблеми с дишането, неправилен сърдечен ритъм и наличие на кръв в урината.
Защо рисковете от хипертония са по-високи през лятото?
Хипертонията може да бъде предотвратена чрез адаптиране към начина на живот, тоест чрез диета и упражнения, които са от съществено значение за поддържане на оптимално кръвообращение. Също така е важно да поддържате нормално тегло, да намалите приема на сол, да пиете по-малко алкохол и да премахнете стреса.
За да се предотвратят необратими увреждания на повече двигателни органи и животозастрашаващи събития, като инфаркт на миокарда, бъбречна недостатъчност, причинена от хипертония, е важно периодично да се следи кръвното налягане и правилният и пълен терапевтичен подход от ранните етапи на проблема.
Имайте предвид, че ако страдате от хипертония, високите температури действат като допълнителен стрес и могат да влошат състоянието ви. Поради горещината повишаването на кръвното налягане може да се прояви при хора, които знаят, че имат това състояние и се подлагат на лечение, но и при такива без анамнеза за заболявания на кръвообращението. Внимателен! Хипертоничната криза (клиничен синдром, характеризиращ се с внезапно и постоянно повишаване на кръвното налягане) е спешна медицинска помощ. Потърсете медицинска помощ, ако, въпреки че се лекувате, имате главоболие, гадене, замъглено зрение, объркване или други тревожни симптоми, но също така и ако не знаете, че имате хипертония, но се потите прекомерно, имате мускулни крампи, сърцебиене, често уриниране.
Решения, които премахват рисковете
За да се избегнат неприятните явления, причинени от повишаването на кръвното налягане, препоръчително е да се избягва излагането на слънце, особено между 11.00-17.00, да се носят светли дрехи, шапка и слънчеви очила. Превантивна мярка е да се консумират между 1,5 и 2 литра течности на ден, както и да се консумират нискокалорични храни, като се избира в полза на зеленчуци и плодове. Трябва да се избягват напитки, съдържащи кофеин (кафе, чай, кола) или захар (газирани сокове).
Secom® подкрепя вашето здраве, като ви предлага продукта L-Arginine 1000mg, 30 таблетки RapidSolv®, протектор за черния дроб, сърдечно-съдовата система и бъбреците. Продуктът съдържа оптимално количество аргинин, който при възрастни е полу-незаменима аминокиселина, която може да се произвежда в организма, но в недостатъчно количество, така че изисква екзогенен прием. Аргининът допринася за поддържането на чернодробните, сърдечно-съдовите и бъбречните функции, а положителният му ефект върху кръвообращението се проявява от факта, че аргининът помага да се образува азотен оксид, който разширява, отпуска и поддържа еластичността на кръвоносните съдове.
Следователно продуктът е полезен за регулиране на нивата на кръвното налягане, подобряване на периферната циркулация и оксигениране на сърдечния мускул. Друго предимство е намаленото прогресиране на атеросклеротичната плака, окисляването на LDL холестерол ("лош" холестерол) и агрегацията на тромбоцитите. В допълнение, L-аргинин 1000 mg помага за защита на бъбреците, като осигурява правилна бъбречна перфузия и защитава бъбречната васкуларност чрез балансиране на нивата на азотен оксид.
Secom® подкрепя подхода на интегративната медицина, който съчетава изключителни природни продукти, научно проучени с алопатична медицина, чрез специализирани консултантски услуги с най-високо качество. Secom® Integrative Medicine Center предлага най-ефективните персонализирани природни решения, прилагайки концепцията за интегративна медицина.
Избирайки Secom®, вие сте сигурни, че сте избрали най-ефективните природни здравни решения.