Хербариев витамин D3 2000 IU диетични добавки капсули 60 само за 2010 HUF
Определено се препоръчва да се консумират добавки с витамин D.

Това е най-важният витамин, който липсва на много хора. Значително само чрез консумация на солена водна мазна риба (сьомга, риба тон, скумрия, треска), можем да я получим под пряка слънчева светлина, поради което в Унгария, която е известна с консумацията на малко риби, е почти невъзможно да се получи достатъчно витамин D в тялото - особено в безслънчевите пролетно-есенно-зимни месеци. Изследвания на Факултета по здравни науки на университета Semmelweis показват, че по-голямата част от унгарското население страда от дефицит на витамин D, като 93-100% от децата имат нива на витамин D под 70% от здравословните нива.
Според резултатите от обобщеното изследване, публикувано в списанието на Унгарската академия на науките, витамин D:
- Той помага на имунната система да се бори с вируси и бактерии.