Herbalife Medical Forum ROmedic
Вижте колко приятни са дискусиите без тези "консултанти".
Менюто ми изобщо не е сложно. Всеки може да се сети, но не всеки го уважава.
Аз обичам да ям. Преувеличавах до миналата пролет с бърза храна, пица и много харесвах свинско месо.
Аз обичам да ям. Казвам това, за да накарам читателите да разберат, че не са съгласни с режимите на глад. Не помага на никого. Тези, които ги използват, отслабват, но не осъзнават, че могат да унищожат стомаха, черния си дроб и други органи. Най-важното е, че тези режими отслабват имунната система. Те могат да ви разболеят и да ви отслабят с енергията, необходима ви за спортуване. Още нещо, никога не се доверявайте на диети, бързи методи за отслабване, чайове. които не изискват никакви физически усилия.
Връщайки се към моя режим. Запазих го около година и ми помогна много. Бързо свалих 16 кг. След около месец. Но не само заради диетата, бях достигнал до това време да правя 500 корема на ден (не преувеличавам). Бях се отказал напълно от говеждо и свинско месо. Ям пиле или риба от време на време. Приблизително веднъж седмично и това ми стига. Станах вегетарианец (въпреки че все още грешах с месо от време на време). Диетата беше много проста, защото не трябваше да седя наоколо и да търся храна. Всички продукти, които купуваме от супермаркетите, имаха вегетариански етикет на продукта. Много просто. Много плодове, зеленчуци, салати, натурални сокове и без консерванти. Това изобщо не е сложна диета. Много важно е да не се отказвате от хляба. Заменете белия хляб с черен, той е много здравословен и дори за диети. Препоръчвам да се откажете напълно от белия хляб.
След месец се отказах от корема. Достигнах теглото, което исках да бъда. Но тежката борба беше на път да започне. Отне ми една година, за да се наглася метаболизмът ми, следвайки тази диета, да не напълнявам, когато ям. След това се отказах от корема, наддадох след седмица, при същата диета, 6 кг. Когато отслабнете бързо, метаболизмът ви се обърква. Продължих с диетата и спортувам около 5-6 пъти месечно, когато имам време. Работата отнема много време и я правя, когато мога, както предполага по-голямата част от света. Както и да е сега. Мога да ям каквото искам, когато искам. Вече не спазвам диетата, но се грижа за това, което ям. Никога не отказвам спорт, плодове и зеленчуци, когато имам възможност и ви препоръчвам да направите същото.
И когато бяхме в гимназията и Чаушеску идваше в района, те ни накараха да аплодираме.:)
Това е типичен американски фарисейство.
Ако ви се пляска, пляскайте.
Срамно е, когато дойде гуру и каже: МОЛЯ, КАНДИДАТСТВАЙТЕ!
@mirve, сега ви давам консултации безплатно!
От моя гледна точка тежа с 20 кг повече от нормалното, това нещо е "глупост", което означава, че ядете извън контрол и много! Боря се с чувството на глад, надявам се да намеря нещо естествено, което да ме накара да се чувствам по-комфортно. Някои наистина са болни и не могат да си помогнат. тук има какво да се каже и няма да настоявам.
Ако на пазара имаше здравословни храни, това нямаше да е катастрофа, но всички те са пълни с химикали. Сега, що се отнася до билковите продукти, нямам гаранция от никого, че те са 100% натурални (в сравнение с парите, които искате), знам, че това работи и знам също, че има много хора, които са свалили 20-25 кг и върнете 30 кг обратно за много кратко време. защо ги сложиха? Защото те са се върнали към старите си навици, нормалност от тяхна гледна точка ... но и вие не им казвате тези подробности, защото трябва да ги видите „да влязат в хора“. Е, защо да давате толкова много пари. Спонсорирайте държавата си у дома или на други?
Работя за пари, имам две работни места.
Не казвате на хората от самото начало, че ще се пристрастят към вашите продукти, ако прекъснат програмата. Вашите програми са за цял живот! И след като веднъж килограмите спаднат, се решават други проблеми, причинени от затлъстяването и не непременно от продуктите. Всичко това е решено поради факта, че ВЕЧЕ НЕ ЯДЕТЕ (каквото и да било, по всяко време и по всяко време), както при всяка диета. Ако консумирате продуктите и на обяд изядете 5 малки с половин бира би било трик ... продуктите си вършат работата и можете да ядете каквото искате.
Вашият съвет е да се обадите на клиента и да го попитате как се чувства и да му поздравите ! и двете!
@Ioana, четеш достатъчно, докато Луциан и Фелисия писахме. Направете си дневен график, в който да ходите поне 1 час, ще се упражнявате. Яжте каквото можете от това, което ви казахме, с житото върви много добре, защото сте гладни и здрави. Дръжте купата на бюрото и яжте чаена лъжичка на всеки 30 минути, пийте билков чай от тавана. Купих си около 20-25 растения, които смесих в голяма торбичка и ежедневно приготвям 1 литър чай. Все още не го правя всеки ден и пия обикновена вода. Както и да е, пиенето на течности от 3 литра на ден е много важно!.
В салатата добавям и орехи или слънчогледови агнета, когато не добавям пшеница или ориз. Може да се направи много, всичко е да искаш, да се грижиш за себе си!
Ако искате, можем да обменяме имейли и да си помагаме:))) Състезаваме се:)))
А за тези, които искат да работят по подобна система HERBALIFE, можете да намерите в Redis и Pro Nutrition shake + протеин на прах + витамини на минимум една четвърт цена.
В DM можете да намерите шоколадови и ванилови шейкове за 12 леи на кутия, Произведено в Германия, много добро. Не забравяйте течности (вода) и спорт/упражнения.
ThermoComplete може да се откаже на 100%, тъй като цялата енергия, която дава, е от кофеина.
А за тези, които все още искат евтин HERBALIFE, тъй като те са номер 1 в света и от 30 години на пазара:), опитайте Amazon или Ebay, Формула 1 е $ 20 и има 750g, а не 550g, както в Romanica. Просто трябва да намерите някой, който да ги докара до куфара ви от Щатите, защото ако платите за транспорт, ще бъде по-скъпо, отколкото в Румъния.