Harea на ShareandCo Cuisine 3 лесни стъпки за създаване на здравословно замразено кисело мляко
Забележка за редакторите: Често съм ял замразено кисело мляко на щандове за сладолед и хранителни магазини. Никога не съм мислил да се опитвам да го направя в собствения си фризер, защото предполагах, че е нещо повече от замразено кисело мляко. Оказа се, че греша! Благодаря, Целес, за съвет! Извадих моята по средата и я разбърках енергично, за да получим малко по-кремообразна консистенция. Много вкусен!
Търсите бърза закуска, която да приготвите у дома? Искате десерт след хранене, без да се чувствате виновни? Рекламата
Ако (1) обичате да ядете сладолед (2) сте мързеливи и (3) сте загрижени за приема на калории, имам идеалното решение за вас. Като човек с калории, особено обичам да ям висококалорични храни. Представете си моето въодушевление, когато открих този прост готварски хак, който не само ми позволява да приготвя сладолед с абсолютна лекота, но и ми позволява да ям, без да се притеснявам за калориите. Всяка порция е само 100 калории. Пригответе се за влизане в ледения рай: D.
Какво ти е необходимо
Само 3 неща: (1) кисело мляко (2) фризер (3) лъжица (за ядене по-късно). Не може да бъде по-лесно.
Стъпка 1: Изберете киселото си мляко
Харесвате ли вашия сладолед? Или харесвате плодовете в него? В днешно време киселото мляко включва варианти на плодове като боровинки, ябълки, праскови и ягоди. Винаги избирам вариантите на плодовете, защото придава на сладоледа повече хрупкавост и вкус. Любимите ми са манго и праскова, ягода и смесеният вкус на горски плодове. Рекламата