Хапчета за сън, които не са s; прави добро

Много хора не могат да спят през нощта и пият хапчета, които бързо предизвикват пристрастяване. Но има добри алтернативи

добро

Замайване, сухота в устата, стомашно-чревни оплаквания - нежеланите реакции, описани в листовката, изглеждат приемливи. Ако не сте спали правилно от седмици, приемате това. Но човек е озадачен от факта, че хапчето за сън е антидепресант. „Не трябва да позволявате това да ви безпокои“, казва Грегор Хаслър, главен психиатър в Университетската клиника в Берн. Въпреки че лекарствата се използват при депресия, те са полезни и при нарушения на съня. "И те имат решаващото предимство, че не предизвикват пристрастяване като класическите бензодиазепини."

Съгласен съм с използването на бисквитки за целите на уеб анализ и дигитална реклама. Дори ако продължа да използвам този уебсайт, това се счита за съгласие.

Тук мога да оттегля съгласието си. Мога да намеря повече информация в политиката за поверителност.

Възникна грешка. Моля, опитайте отново по-късно.

Деактивирали сте бисквитки. Трябва да активирате бисквитки в браузъра си и да презаредите страницата, за да можете да се съгласите.