Gy увеличава риска от рак при прекомерна консумация на преработено месо - Health Guide

прекомерна

Нездравословните хранителни навици играят много по-голяма роля за развитието на рак, отколкото се смяташе преди: диетата може да бъде почти толкова рисков фактор за рака, колкото алкохолът.

Всички гледат това сега!

Това са симптомите на рак на ларинкса

Какво може да причини шум в ушите и как да го премахнете?

Не е възможно да се предскаже кой ще развие рак и кой не, но има редица фактори, които могат (в по-голяма или по-малка степен) да увеличат риска. Някои от тях не можем да повлияем - като възраст, пол или какви гени сме „получили“ от родителите си - докато други могат. Например, ние добре знаем колко се увеличава тютюнопушенето, а също така е научно доказан фактът, че излагането на слънце е ясно свързано с риска от меланом.

Ефектът от диетата върху развитието на рака

По отношение на диетата, досега сме смятали, че ефектът е сравнително малък в сравнение с други рискови фактори. Разбира се, всеки, който яде повече зеленчуци и плодове, консумира по-малко преработени продукти или червено месо, обикновено се счита за по-здравословен. Резултатите от скорошно проучване обаче показват, че диетата ни има много по-голямо въздействие върху ракови заболявания риск, както си мислехме. Според експерти неправилната диета е ясно свързана с 5,2% от злокачествените заболявания, което е приблизително същият процент като това, което може да се отдаде на алкохола.