Gy свърши Бритни Спиърс - разкри каква е тайната!
„Работя много усилено, за да отслабна. ”Пише Бритни Спиърс по време на последната си публикация в Instagram, в която показва на феновете си какви упражнения обикновено прави по време на тренировките си. Видеото показва, че движите практически цялото си тяло - вдигане на тежести, клекове и упражнения за корема.
И редовните упражнения вече се отплатиха - певицата свали 1,5 кг, което е огромен резултат за нея. „Ключът към моите тренировки е повторението. Но тъй като е скучно, имам брошура, в която съм събрал любимите си практики “, пише той в публикацията си.
След това казва на последователите си, че това, което прави движението още по-приятно, е: „Обикновено нося слушалки, така че музиката напълно разсейва мислите ми.“ Накрая затваря репликите си, като казва, че въпреки че знае, че тялото му все още не е идеално, той работи много усилено, за да бъде.