Гроздово гладуване - ходене и гладуване
Гроздово гладуване
Гроздовото гладуване (понякога наричано още лечение с грозде Meraner) е вид гладуване, който днес е малко известен и поради това се предлага рядко. Това обаче не означава, че не е ефективно, а напротив. Бързото грозде - особено във връзка с походи на гладно - е един от най-добрите методи за прочистване и пречистване на тялото, за правене на нещо добро за ума и в същото време за отслабване.
 |
При гроздето на гладно или лечението с грозде диетата се състои изключително от грозде - както терминът вече подсказва (по принцип всички видове грозде са подходящи; но най-добре е да се ограничите до тези, които произхождат от екологично отглеждане). В сърцевината на гроздето е така нареченото масло от гроздови семки, което се отделя при дъвчене на плодовете и се разпределя в тялото. Това масло има антиоксидантен (детоксикиращ) ефект: свързва замърсителите, токсините и продуктите от метаболитно разграждане, които са в тялото, и ги отстранява или транспортира.
Гладуващият трябва да обърне специално внимание на едно нещо: Гроздето трябва да се дъвче много бавно и много старателно, винаги с костилките и кората, защото те са много здравословни. В началото това може да не звучи особено апетитно, но след известно време свиквате с вкуса и когато постът свърши, никога повече няма да искате да ядете грозде без семената и кожата.
Гроздовият пост или гроздовият лек без съмнение е един от най-здравословните и ефективни видове гладуване. Проблемите с кръвообращението, главоболието и умората (които понякога могат да се появят при други видове гладуване) са напълно премахнати, което се осигурява от високото съдържание на фруктоза в гроздето. А гроздовото гладуване има още един много приятен страничен ефект: кожата прекрасно цъфти и се възстановява до степен, която не може да се наблюдава при друг вариант на гладуване. Това означава, че ако съчетаете грозденото гладуване с постелен туристически празник, не само ще се приберете по-спокойни, по-здрави и по-тънки, но и по-красиви.