Говорители в мечтите си

Много често явление е, особено при децата, някой да говори в сънищата си или поне да издаде някакъв звук. Може да бъде много забавно, когато слушате мърморенето на детето си, но може да бъде и много страшно. Въпреки че това явление може да се случи на всеки етап от съня, по всяко време на нощта, то е най-често в зоната на здрача, особено когато се изкачваме от дълбок сън до бдителност.

зоната здрача

Когато се случи?

Около 20% от речта насън се случва по време на REM или фаза на сънуване, когато мускулите, необходими за речта, обикновено са инхибирани. Речевите инициативи по време на сън са свързани най-вече с това, което спящият вижда в съня; ако спящият е събуден във фаза REM малко след началото на речта, той много често може да разкаже какво е сънувал и това е тясно свързано с „речта“, която може да се чуе непосредствено преди него.

Ежедневните събития се отразяват обратно

Противно на общоприетото схващане, казаното насън, доколкото те се състоят от значими думи или фрази, изобщо разкриват тайните на дълбините на нашето съзнание, толкова по-прозаични. В мечтите си повечето хора говорят за събитията от деня, храненето, училищните задачи или дискусиите и преговорите този ден.

Всъщност тази „реч“ не е последователна, тя се състои само от дума или две, може би дума или две - това е мисъл или изречение, което не принадлежи никъде. Всъщност е доста рядко да чуете едновременно две или три изречения; много по-често срещана е само една дума, като „добър“, „добре“. Втората най-често срещана е кратка фраза, част от изречение или половинчата мисъл - като „тогава добре“, „да, това е важно“ или „казах не“. Много често се свързва емоция или ефект с казаното, което може да бъде гняв или страх, но също и радост или скръб.