Н; Привеждане на гърдата във форма с намаляване на гърдите - Повдигнете гърдата
Фактът, че еластичността на гърдите намалява с възрастта е напълно нормален, естествен процес. Жените с особено големи гърди обаче са особено силно засегнати от това развитие. Резултатът е, че гърдите губят формата и твърдостта си, висят вяло и изглеждат по-дълго.

Експерт обяснява защо е така: „От една страна, голямото тегло води до трайно преразтягане на кожата, което с течение на времето вече не издържа на натиска и буквално се износва. От друга страна, разграждането на жлезистата и съединителната тъкан води до една Изравняване на горната гърда. В същото време кожата в долната половина на гърдата се увеличава. И двете водят до увисване на гърдите и увисване на зърното. Колкото по-тежка е гърдата, толкова по-бързо започва този процес. Развитието се засилва от жените При извънгабаритни гърди обикновено имате леко сгъната поза - така наречения гърбав - който пренебрегва гръдните мускули и отпуска. "
Колко изразена е увиснала гърда, може да се види от позицията на зърното по отношение на подгръдната гънка.
- Ако центърът на зърното е най-малко 2 см над подгръдната гънка, няма увиснала гърда. Разстоянието от около 5 см се счита за оптимално.
- Лека форма на увиснала гърда е, когато центърът на зърното е приблизително на нивото на подгръдната гънка.
- Човек говори за ясно увиснала гърда, когато зърното лежи под подгръдната гънка и сочи надолу.
При жените с големи гърди намаляването на гърдите може значително да намали увисналите гърди. В допълнение към намаляването на теглото на гърдите, гърдите се повдигат и преоформят и хлътналото зърно се поставя в ново положение. Често е препоръчително да комбинирате намалението с повдигане на гърдите, за да премахнете излишната кожа, която вече не може да се свива сама. Това може да подобри размера, формата и твърдостта на гърдите в еднаква степен.
Колкото по-голямо е теглото на гърдата, толкова повече кожата и тъканите са подложени на стрес и толкова по-лоша е естествената опора. Гърдите все повече се изтеглят от собственото си тегло. Затова винаги трябва да носите добре прилепнал, здрав сутиен, който поддържа гърдите и намалява разтягането на кожата. Потърсете широки презрамки, които разпределят теглото по-добре и добра опора на подгъва.
Много лекари и клиники предлагат безплатни информационни материали за това как да върнете увисналите гърди във форма с намаляване на гърдите. Търсачката на клиника myBody ® ви показва къде да намерите подходящи специалисти във вашия район.