Готварска книга за здравословно хранене - SPAme; Да се ​​храним героично; Рецепти, книги на Марейке Спалек; Повече ▼

spame

Готов за доставка, срок на доставка около 3-5 работни дни

Нашата готварска книга на SPAme е нашата основна работа за здравословно хранене. Подходящ е и за нашата самостоятелно разработена система за хранене SPAme.

В над 90 страници Ще научите много за нас, нашия начин на живот и ще получите Рецепти за закуска, обяд, вечеря и закуски.
Можете да го използвате и за отслабване, без да се занимавате със спорт (дори ако винаги ще препоръчваме спорт:)).

SPAme се занимава с ключовите моменти:

  • Рехабилитация на червата
  • детоксикация
  • Киселинно-алкален баланс
  • Доставка на микроелементи на клетъчно ниво
  • Форми на тялото и против стареене.

„Как изглежда перфектната диета?“

Преди около 6-10 години и ние не бихме могли да кажем това конкретно.
Защото по това време ние се гледахме. Изпробвахме ВСИЧКИ често срещани хранителни методи и стратегии не само върху себе си, но и върху нашите клиенти през годините (независимо дали това е LowCarb, HighCarb LowFat, веганство, кетогенни и анаболни диети, гладуване, метаболично типизиране, вегетарианство, палео, комбиниране на храни, IIFYM, сурова храна, или ориентирана към изпълнението бодибилдинг диета).

Всички форми на хранене имат едно общо нещо:

Нещо важно липсва, за да говорим за балансирана здравословна диета!

Защото често - да назовем няколко симптома:

  • инерция
  • Глад за храна
  • Стомашно-чревни проблеми
  • и други симптоми на дефицит, постоянни спътници в средносрочен и дългосрочен план.

И точно това сме усещали отново и отново, въпреки че съзнателно и със сигурност също се храним по-здравословно от средното.
Или поне така си мислехме!

Придружен от стрес и все повече работа, Сиги получава много силни сигнали от тялото си. Здравото състояние на Siggi накара Mareike да търси решение на по-дълбоко ниво. За наистина повече здраве, жизненост, намаляване на стреса и благополучие. И така стигнахме до заключението, че в момента няма хранителна система, която да се занимава със следните основни ценности в дългосрочен план:

  • Почистване на червата и укрепване на имунната система
  • Обезкисляване и детоксикация
  • Устойчиво снабдяване с микроелементи на клетъчно ниво
  • Форми на тялото с анти-стареене

Едно нещо е сигурно за всички, но то се потиска от обществото и системата, в която живеем:
Човешкото тяло непрекъснато се обновява на клетъчно ниво и го прави с храната, която му осигуряваме!

Всеки знае поговорката: "Ти си това, което ядеш!"

За Болести, мудност и умора, както и метаболитни нарушения ние сме уязвими към храна, бедна на хранителни вещества. В същото време процеси за Ограничено антистареене, изгаряне на мазнини, запазване на имунната система и др.

И поради тези причини разработихме SPAme®.
SPAme® трябва да бъде подарък за вас - за повече здраве, свежест, жизненост и сила.

Включете се и усетете го сами:

интуитивен - оживен - героичен.