Горещи въпроси за UVB UVA и какво означава FPS фактор - BIO република
Винаги говорим за лято, море, слънце. Искам да кажа, за празниците. Но нека видим кой може да ни го съсипе. Или по-добре да видим кой може да го съсипе за най-малките, а ние по подразбиране. Нека поговорим за слънчевата светлина и след това за слънцезащитните продукти, органични. Това е дискусия, която може да направи почивката ви спокойна. . И живот, защо не?
UVB лъчението помага за производството на витамин D, който е от съществено значение по време на растежа, но може да изгори кожата
UVB лъчението играе важна роля в производството на витамин D, витамин, който предотвратява рака, поддържа имунната система, регулира хормоналната система. Те не проникват дълбоко, а спират веднага след повърхностния слой на кожата. Има и такива, които правят кожата загарена след излагане на слънце, като стимулират производството на мелатонин, кожен пигмент, който действа като защитна бариера срещу увреждане от слънчевата светлина. Тези лъчения присъстват през лятото, в средата на деня. Лекарите препоръчват излагане на тях, за тяхна полза, но само за кратки периоди от време (15-20 минути), защитени от естествени слънцезащитни кремове, които не им пречат.
UVA лъчението е най-опасно: то състарява кожата и причинява рак
UVA радиацията прониква дълбоко и може да промени структурата на кожните клетки, представлявайки основната причина за най-опасните видове кожен рак. Освен това влияе върху производството на колаген и еластин, което кара кожата, която често е изложена на слънце, да се набръчква и да остарява преждевременно. Те са още по-опасни, тъй като преминават през дрехи, чадъри, шапки и шапки, ако не са тези с UVA защита (има, могат да бъдат намерени в някои магазини и препоръчвам да ги потърсите, поне за най-малките)
Как да предпазим децата си от опасна радиация?
Най-добрият съвет идва от Австралия, страната на парещото слънце: "Намажете се добре със слънцезащитни продукти, носете тениска и носете шапка на главата си." Много е важно децата да не седят с кожата си изложена директно на слънце и е изключително важно да имат шапка на главата си. Слънцезащитните продукти така или иначе са задължителни.
Най-опасният интервал е между 12:00 и 15:00. Използвайте ги за останалите малки, а и за вашите. И не забравяйте, че лекарите не препоръчват излагането на слънце на деца под 6 месеца и след тази възраст излагането става постепенно.
Какво е FPS? Вие знаете как да го тълкувате?
Всички слънцезащитни продукти имат слънцезащитни продукти на опаковката си, съкратено FPS, последвано от номер. Той посочва броя минути, през които можем да останем на слънце, без да изгаряме кожата си. Колкото по-висок е FPS, толкова по-дълго можем да останем. Например FPS15 е еквивалентен на 5 минути x 15, така че можем да останем относително в безопасност на слънце за 75 минути, след което кремът трябва да се нанесе отново. Но не разчитайте само на това, стандартите не са актуализирани от 1978 г., а слънцето става все по-силно.
Следователно трябва да избираме кремове със слънцезащитен фактор възможно най-висок. Той също така защитава джоба ви, не?
Как се прилага правилно слънцезащитния крем?
Слънцезащитният крем трябва да се прилага поне 30 минути преди излагане на слънце, за да се уверите, че е активен. Важно е всеки път, когато мъникът излезе от водата, да мажем тялото му с нов слой крем. В момента има някои органични слънцезащитни продукти с ефект веднага след нанасяне. Проверете инструкциите за употреба на етикета на продукта, за да се уверите.
Какъв слънцезащитен крем да изберем?
Екземите и алергиите сред децата се увеличават, а използването на кремове и друга козметика, пълна с търговски химикали, е една от причините.
Известно е, че някои вещества, когато се прилагат върху кожата, се абсорбират директно в кръвния поток. Въпреки че проучванията показват различни проценти за абсорбция в тялото, те потвърждават, че кожата е вход за много химикали и потенциално токсични вещества, опасни за здравето.
Повечето слънцезащитни продукти и лосиони за деца съдържат комбинация от химикали, включително синтетични UV филтри, парабени, нефтохимикали, урея, дразнещи емулгатори, синтетични багрила и изкуствени парфюми.
За да избегнете екзема, алергии и всички горепосочени опасни химикали, препоръчвам да изберете сертифицирани биологични слънцезащитни лосиони и кремове. Те се приготвят от нетоксични съставки и естествени филтри.
Топлинната алергия е истинска
Топлинната алергия (милиария) е запушване или възпаление на порите на потните жлези при малки деца поради топлината, която причинява зачервяване на кожата, придружена от появата на малки розови отоци или пустули, които съдържат течност.
За да го избегнете, е важно да държите мъничето на сянка, да сте сигурни, че той носи дрехи, изработени от 100% естествени, леки материали, че е добре хидратиран и защитен с органичен слънцезащитен крем.
Намажете го с крем, не го увивайте в пластмаса.
Друг начин да предпазите детето си от алергии е да избягвате кремове и лосиони с водоустойчивост. Те обикновено съдържат нефтохимикали и силикон. Ефектът им е подобен на този на найлоново фолио, с което обвивате тялото му: на практика кожата вече не може да диша. Вместо това изберете за най-малките органични слънцезащитни продукти и лосиони, с минерални, естествени филтри, които позволяват на кожата да диша. И ги използвайте често.