Горещи чайове, полезни за отслабване
Билкови препарати, плодове, семена и корени на растения, всичко това чайове за отслабване те имат променлива концентрация на антиоксиданти и съставът на активните вещества варира значително от един вид чай до друг. Списъкът с чайове за отслабване включва зелен чай, чай от джинджифил, женшен, хибискус, жасмин, шипка, мента, червен чай, но също така лайка и ехинацея, за да назовем само няколко.
Тези горещи чайове за отслабване поддържат диети за отслабване, без да навредят на здравето. Освен това те са добър източник на антиоксиданти, минерали и витамини и ви хидратират. Нашата препоръка е да използвате само чайове, закупени от аптеките и да прочетете внимателно указанията и начина на приготвянето им. Добре е да не се пият комбинации от тези горещи чайове, приготвени от вас, а всяка поотделно и да се спазват препоръчителните дневни дози.
Ето някои от най-добрите горещи чайове за отслабване.
Чай от коприва
Копривата ускорява асимилационния процес и намалява апетита. Той носи витамини (С, К, В12, А) и калций. Бори се с болести като ревматизъм, язва и камъни в бъбреците.
Зелен чай
Той е много добър източник на антиоксиданти и специфичните съединения имат способността да разтварят телесните мазнини, като същевременно намаляват абсорбцията на мастни киселини. Пиенето на зелен чай постоянно помага за понижаване на холестерола.
Чай от глухарче
Чаят от глухарче е мощен естествен диуретик, който също има благоприятен ефект върху холестерола. Чаят от глухарче не дехидратира, защото диурезата се получава чрез мобилизиране на вода от мастни натрупвания, което води до елиминиране на мазнините.
Чай от артишок
Артишокът помага за елиминирането на токсините и стимулира храносмилането. Той е важен източник на антиоксиданти, минерали и витамини, но в малки количества.
Чай от шипка
Много богата на витамин С, шипката има невероятни диуретични свойства, стимулирайки жлъчната секреция. Освен това витамин С подпомага производството на колаген и е отличен съюзник в областта на целулита.
Чай от царевична коприна
Чаят от царевична коприна е богат на калий (което го прави полезен в естествения процес на детоксикация на организма), съдържа малки, но важни дози калций, както и витамин С и Е. Полезен е в диетата, защото стимулира основния метаболизъм.
Чай от цикория
Цветята на растението са идеални, тъй като съдържанието на вещества, подобни на тези в кафето (без никакви странични ефекти), увеличава скоростта на основния метаболизъм. Освен това той е много активен в мобилизирането на мастните натрупвания.