Годжи бери - дозировка и странични ефекти
Когато става въпрос за годжи плодове, дозата и формата на дозиране ли са решаващи, имат ли годжи плодовете странични ефекти? Не се притеснявайте: Годжи е плод, а не фармацевтичен продукт.
С годжи бери можете да изберете дозировката и лекарствената форма според собствения си вкус, без да се притеснявате да направите нещо нередно. За да могат червените плодове от Китай да работят правилно, се препоръчва редовна консумация, но можете да им се наслаждавате без никакви притеснения: Няма нужда да се страхувате, че годжи плодовете имат странични ефекти.
Дозировката на годжи бери: За предпочитане по шепа дневно
Въпросът за правилната дозировка на годжи бери е очевиден, но въпреки тяхната ефективност не е нужно да се отнасяте към тях като към наркотик и можете да ги ядете както искате, точно като ябълка или портокал. За да се постигне траен защитен клетъчен ефект и положителен ефект върху имунната система, обаче се препоръчва редовно да се консумират около шепа сушени годжи плодове на ден.
Дозата на годжи бери може да бъде твърде висока?
Годжи бери могат да се насладят чисти, поръсени в мюсли или направени на сладко. Леко киселият, освежаващ вкус на плодовете също е много добър в тортата. Ако искате, можете, разбира се, да използвате и сок от годжи бери. Не е нужно да се притеснявате за прекалено висока доза годжи бери, защото витамините, които не са необходими, просто се екскретират от тялото.
Така че не се страхувайте от странични ефекти: плодовете годжи са здравословен натурален продукт
За разлика от продуктите на фармацевтичната индустрия, при годжи бери няма странични ефекти, от които да се страхувате. Всичко, което може да се мисли, е реакция на непоносимост, която всяка храна може да причини. Като цяло обаче годжи плодовете се понасят много добре и са лесно смилаеми.
Така че няма нищо против безгрижното наслаждение на здравословния плод-чудо, тъй като предозирането не е възможно и не се очакват странични ефекти от годжи бери.
Повече информация за годжи плодове/вълчи ягоди
Разберете какво представляват годжи плодовете или китайските вълчи ягоди, ефектите на годжи бери върху вашето здраве и жизненост, употребата и дозировката на годжи бери .
за преглед - Годжи Бери
На Amazon.de ще намерите богат избор от плодове Годжи:
Забележка: Информацията на тази страница може да направи посещение при вашия натуропат, хомеопат или лекар за TCM, ортомолекулярна медицина или натуропатия Не замени. Следователно винаги трябва да търсите съвет от експерт в случай на сериозни или неясни оплаквания!