Гласуване Един глас за ларинкса ›УНГ Vahle

„Гласуване“ понякога не политически: Става въпрос за нашия вот. Към гласа, идващ от ларинкса ("Ларинкс") идва. И не бива да гласуваме този наш глас, а да го запазим.

Човешкият ларинкс е голямо и важно постижение в еволюцията. Развитието на човечеството не би било възможно без ларинкса! В края на краищата само ларинксът е в състояние - естествено „контролиран” от мозъка - да произвежда звуци, думи и изречения - език. И къде бихме били без езика си? Как бихме могли да развием наука, технологии или култура без нашия език? Как би могъл да се развие мозъкът ни досега, ако нямахме език? Тук стигаме до пълен кръг: езикът и мозъкът зависят един от друг.

Човешкият език е гениален инструмент за обмен на информация между двама индивиди - дори на относително голямо разстояние. Езикът се състои от много сложни звукови структури ("Фонеми") и следователно е много гъвкав и много мощен, когато става въпрос за пакетиране на големи количества информация в акустични сигнали.

За да транспортираме тази информация от един човек до друг, тоест "да общуваме", са ни необходими два органа: ларинксът трябва да дава глас на думите, а ушите трябва да чуват думите от гласа. Чудно ли е, че ушите са най-чувствителни в самия честотен диапазон, в който нашият ларинкс произвежда гласа? Не, така работи еволюцията! Живите същества, чийто орган за производство на глас и орган на слуха не са били координирани помежду си - тоест, които дори не са се чували - също не могат да станат наши предци. Обменът на информация между различни индивиди не започва с завършен и силно развит език: призивите за примамки и предупреждения отдавна са широко разпространени в животинското царство!

Звукът като носител на информация
В статиите за това как работят ушите ни, вече сме писали за звука. Вече научихме, че звукът е въпрос на въздушни вибрации, които карат тъпанчето на ухото да вибрира и го преобразува в електрохимични нервни импулси в дълбините на вътрешното ухо ("кодиран") ще. Звуковият обхват на въздушните вибрации е доста голям: от около 16 вибрации в секунда (= 16 херца = 16 Hz) до почти 20 000 вибрации в секунда (= 20 000 херца = 20 килогерца = 20 kHz). Ухото е най-чувствително в честотния диапазон от около 500 Hz до около 3 kHz. Не е толкова трудно да си представим, че малък, тънък барабан за уши, който почти не тежи нещо, може да вибрира с толкова бързи скорости.

Но сега идва втората страна на монетата: Как ларинксът успява да произведе толкова бързи въздушни трептения? Дори ако ларинксът не трябва да произвежда 20 kHz: Той трябва да "донесе" вибрации от 500 Hz до 3 kHz.!

На този етап си струва да разгледаме производството на инструменти и науката за инструментите. И ние също трябва да разгледаме по-отблизо развитието на нашето тяло. Нека започнем с нашето тяло и неговата анатомия.

Структура и функция на ларинкса
Ларинксът е на решаващо място! Той седи на кръстопътя между храната и дихателните пътища. Най-старата му задача е и най-важната: ларинксът трябва да "внимава" да не попадне храна в дихателните пътища. Това става чрез затваряне на дихателните пътища, когато храната преминава през траха. Има два заключващи механизма: от една страна, епиглотисът се затваря и лежи над отвора на дихателната тръба, подобно на капака на гърнето. От друга страна има и гънки на лигавицата с вътрешни мускули в долните нива, които също се затварят. Тези гънки съществуват по двойки - надясно и наляво - и се движат една към друга, докато се докоснат и нищо не може да премине между тях. Има дори две двойки от тези гънки: горна, относително здрава двойка със силни мускули и долна двойка с относително деликатни гънки на лигавицата и мускули, които са по-малко силни, но по-пъргави. Долните гънки се наричат „гласни струни“, а горните гънки се наричат „джобни струни“ или „фалшиви гласни струни“.

Тези три заключващи механизма на три нива - Епиглотис, Джобни презрамки и гласни струни - затворете ларинкса, когато храната и напитките се спускат към стомаха. Това обикновено работи много добре. Но внимавайте, не работи: Тогава има страшно желание да кашляме и ние посиняваме! Народният език нарича това „преглъщане“ (въпреки че не можете да погълнете себе си), ние, медицинските специалисти, го наричаме „аспириране“, което означава „вдишване“: Дори трохи от храна и други чужди тела могат да попаднат в или в трахеята с въздушния поток при вдишване въведете бронхите.

Разбира се, ларинксът не може да остане затворен през цялото време: Тогава бихме могли да ядем и пием безпроблемно, но ще трябва да се задушим! Дихателната тръба трябва винаги да остава отворена, когато не ядем и не пием.

Следователно ларинксът трябва да може да се „превключва“: понякога той трябва да е отворен, за да може въздухът да се вдишва и издишва лесно ("Фаза на дишане" = Фаза на дишане), а след това понякога трябва да се затваря, за да не попадне храна в дихателните пътища ("Финална фаза" - ларинкса е затворен).

Не винаги е било така с нашите предци в животинското царство! Това може да се види и в развитието на нашите бебета: Бебетата могат да дишат и пият едновременно, без да попада мляко в трахеята, т.е.без затваряне аспирирам! Как работи това?

Е, ларинксът на бебетата стои много високо! Представете си мивка с не само една мивка, но и две една до друга. Водата може да попадне само в една мивка. Само въздухът, който е изсмукан отдолу, е разрешен в другия "чучур". Как можете да гарантирате, че водата няма да попадне във въздушната шахта?

Най-простото решение е да се използва въздушната тръба (ние хората я наричаме "Вятърна тръба") удължен нагоре. Ако сега има вода в басейна и трябва да изтече, тя може да влезе само в канализацията отдолу. Водата не може да се издига нагоре по въздушната тръба, за да може след това да влезе в "изпускателния отвор за въздух" по-горе. Ако отворите на двете тръби са с различна височина, тогава нямате нужда от заключващи механизми: водата никога не може случайно да попадне в грешната - горна тръба.

Същото е и с бебетата. Ларинксът и дихателната тръба на бебето стоят много високо. Следователно бебетата могат да пият и да дишат безопасно.

Но и бебетата вече имат гласови струни. И тези гласови струни също могат да се затворят. И понякога гласовите струни са затворени, въпреки че няма храна, която да го изисква. И когато издишвате през затворените гласови струни, тогава ...

Генерация на звук в дървените духови инструменти и в ларинкса
... да тогава се случва нещо, което се случва и с някои музикални инструменти!
По-специално, гобоят, кларинет, саксофон, английски рог и фагот ни показват нещо, което също се случва в ларинкса.

Когато въздухът тече през тесен процеп, скоростта на потока се увеличава в този момент. И в същото време налягането спада. Вече описах този механизъм на друго място: Той е за "Ефект на Бернули", кръстен на Даниел Бернули (1700 - 1782). Между другото, можете да видите ефекта на "Ефект на Бернули" много лесно да се направи видимо с две извити хартии, ако държите кривините навътре и след това духате между хартиите. Точно както хартиите се движат един към друг, гласовите струни се движат един към друг - докато повече въздух не може да премине.

Ако гласовите струни са блокирани, потокът незабавно спира. Няма ток - няма отрицателно налягане. Вместо това обаче се натрупва свръхналягане под гласните струни, което разбутва гласните струни, особено след като вече няма „никой“, който да ги събере! Потокът започва отново веднага, отрицателното налягане се връща и затваря гласните струни, така че този процес се повтаря отново и отново - и то много бързо. Мускулите на гласните струни трябва само да осигурят „претенцията“, която в крайна сметка определя височината. Мускулите на гласните струни не трябва да карат гласните струни да „треперят“. Те също не биха могли да направят това: мускулите не могат да се напрягат и релаксират последователно при толкова високи честоти.

Многобройните кратки прекъсвания във въздушния поток създават звук, звукова вълна, която се разпространява много бързо (около 330 метра в секунда) във издишания въздух. По тази причина се нарича "Финална фаза" на ларинкса (гласните струни са затворени) също "Фаза на фонация", тъй като се създава звук между затворените гласни струни („Телефониран“) става - както при споменатите по-горе духови инструменти.

Този „първичен тон на ларинкса“ не звучи добре. Кларинет без черната тръба също не звучи добре, поради което нещо подобно дори не е изградено. Ако ние хората искаме да използваме този първичен ларинксален тон за комуникация, тогава трябва да работим по него още малко. Трябва да придадем на тона „сила на звука“. Имаме нужда от такъв "Удължителна тръба", един "Резонансно пространство", в който тонът може да бъде усъвършенстван и модулиран.

Единственото пространство, което идва под въпрос за нас, хората, е фаринкса и устната кухина. Това не е достатъчно за бебета: не само, че устната кухина е малка - не, ларинкса е толкова висок, че не остава място за резонансна камера.

Но тъй като ние възрастните можем да създаваме красиви тонове, звуци и фонеми, природата трябва да е намерила начин да използва устата и гърлото като резонансно пространство. Как го направи природата? В хода на ранното детство трахеята и ларинксът потъват все повече и повече, така че областта на устата и гърлото отгоре става все по-голяма. „Спускането“ на ларинкса е основното изискване за способността да се говори и пее. Трябва да платим за това предимство с недостатък: Вече не можем да ядем (пием) и да дишаме едновременно. И можем да ядем храна аспирирам - ако нямаме късмет с последваща пневмония!

Невербална комуникация
Мога да вляза във възторг в този момент и да отворя „гигантска цев“ за развитието от примитивни говорими езици до най-сложните писмени езици, за развитието на думите и езиковите правила ("Граматика"), за връзката между чуждите езици и взаимното влияние на говоренето и мисленето. Но аз не мога да направя това; Бих искал да насърча всеки, който се интересува, да чете подходящи книги, напр. Б. над "Лингвистика", чета.

Бих искал да посоча още един важен момент: С нашия ларинкс можем не само да образуваме фонеми, звуци, думи или изречения, които имат фиксирано значение според езиковите правила - не, можем да използваме гласа си без думи, очевидно безсмислени. Умишлено написах „очевидно“ и „безсмислено“, защото всъщност сме в състояние да предадем информация за нашето физическо или психическо състояние и нашето благосъстояние без думи. Само звукът на гласа е достатъчен, за да разкрие състоянието на нашето настроение. Изненада ли е, че думите „Глас“ и "Настроение" идват от същия езиков корен?

Направете следния експеримент: Упражнете се, казвайки „Толкова съм нещастен“. Опитайте се да звучите автентично, когато казвате това изречение. Представете си, ако сте били студент по актьорско майсторство и сте имали това изречение. Запишете си тона на гласа и мелодията, с която казвате това изречение.

И сега отивате при приятел и казвате изречението „Толкова съм щастлив“ - но със същия тон на гласа и същата мелодия на изречението, което сте практикували с изречението „Толкова съм нещастен“.

Как мислите, че вашият приятел ще реагира? Вярва ли на думите ти или на гласа ти? Въпросът е риторичен и отговорът е ясен: гласът е по-правдоподобен от думите. Какво е името на Гьоте във „Фауст“? „Чувам посланието добре, но ми липсва вяра“ ...

Така че нашето настроение е в състояние да влияе несъзнателно на гласа ни - без да можем да го предотвратим. Те са стари начини за изразяване, които идват от времето, когато общуването чрез думи - глаголен Комуникацията - все още не е измислена и ние самите „Невербално“, така че без думи, трябваше да общуват.

Но това не е еднопосочна улица! Работи и обратното: Ако сте депресирани - "Депресиран" - Вие сте в настроение и се насилвате да говорите или пеете с добре звучащ глас, тогава веднага ще забележите, че настроението ви се променя с гласа ви "Изсветлява"! Друга дума, която върви добре и с двете: с гласа и настроението. С ясен глас до олекотено настроение!

Осъзнайте тези връзки.

Гласови нарушения
Разбира се, може да се случи и гласът да не звучи добре, въпреки че говорителят всъщност е в добро настроение и няма причина невербално да информира другата страна, че е в лошо настроение. В такъв случай има гласово разстройство.

Ако обаче сте дрезгав за повече от 3 седмици, не се колебайте незабавно да се консултирате с УНГ лекар! Всяка дрезгавост, която продължава повече от 3 седмици, трябва Да се изясни от УНГ лекар. Понякога трябва да се случи, че лошо звучащият ларинкс е не само възпален, но може би дори злокачествен! И когато този случай действително се е случил, човек е щастлив и благодарен за всеки ден, че диагнозата е поставена по-рано.

Втори епизод на Повтаряща се парализа но е: Парализираната гласова струна може да е в Дихателна фаза не се движете по-навън. Това означава, че напречното сечение на дишането остава тясно и дихателното съпротивление се увеличава. Не забелязвате толкова много при дишането в покой. Но при физическо натоварване с повишена потребност от кислород, въздухът в даден момент вече не е достатъчен: Задъхвате се. В допълнение към гласовото разстройство, повтарящата се парализа води и до такава "Диспнея при упражнения". И този Диспнея при упражнения не може да бъде премахнат дори чрез логопедично упражнение.

Функционални гласови нарушения
Не всички гласови нарушения имат органични причини. Има и "операционни грешки" на ларинкса. Професионалните певци трябва да вземат уроци по пеене, а професионалните оратори - уроци по говорене. Ако някой игнорира всички поведения, които са важни за добрия глас, гласът няма да се подобри. И ако някой замени правилното поведение с неправилно, гласът става още по-лош. Ларинксът е музикален инструмент: трябва да се упражнявате, за да направите звука добър.

По същество има две „грешки“, които влошават качеството на гласа: Твърде малко сила при говорене и твърде много сила за говорене. Твърде малко сила при говорене ("Недостатъчно функциониране", "хипофункционална дисфония") - това може да е проблем! Ако сте физически отслабени след продължително заболяване, тогава просто няма достатъчно сила за мощен, звучен глас. Тогава гласовите струни вече не се затварят напълно и дихателното налягане и дихателният обем са твърде ниски. Всеки знае безсилния глас, поне от слушане: ще го направи невербален Съобщението предава „Болен съм и слаб“. Ако обаче тялото не е прекалено слабо, а само гласът, тогава има възможност да се извърши лечение с гласови упражнения под ръководството на логопед. Както всеки мускул се укрепва чрез упражнения, така и мускулите на ларинкса. Но моля, не провеждайте терапия самостоятелно без инструкции! Човек може да замени едно зло с друго.

Виждате, че ларинкса е много важен и интересен орган. Той функционира като клапан и превключва между дишане, говорене и преглъщане и е важен орган за комуникация, дори музикален инструмент, който не само комуникира вербална, но и невербална информация - настроения.

Погрижете се добре за ларинкса си. Не го смазвайте. Но недостатъчното предизвикателство също не е добро. Какво ще кажете, ако бихте пели отново? Пеенето с добър глас веднага повдига настроението и доброто настроение. Не е нужно да споменавам, че пушенето не е полезно за ларинкса, нали? И ако имате ларингит, придържайте се към „диетата на ларинкса“ с петте „не“: Не е много горещо Яжте, Не е твърде студено пийте, Не прекалено пикантно Подправете, Не твърде много говори и Да не се пуши.