Гладуване по време на работа
Реших да постим преди малко. През последните две до три седмици интензивно разглеждам тази начална страница, тя наистина е много полезна и информативна!
Причината, поради която искам да постим, е, от една страна, че искам да пречистя тялото си, да намеря центъра на душата си и защото намирам хранителното си поведение за малко странно. Просто рядко се чувствам наистина гладен и ям повече по навик. Освен това често се чувствам напълно прехранван само след няколко хапки.
В края на деня просто ми е любопитно как ще реагира тялото ми на гладуване.
Сега е така, че нямам ваканция и следователно малко притеснение. Какви преживявания сте имали, ако сте работили нормално, докато сте постили? Малко се страхувам, че тиражът ми няма да се съчетае или нещо подобно.
Благодаря предварително за отговорите!
Поздрави Скулд
Винаги постим в моменти, когато трябва да работя.
Аз обаче избирам време, когато в офиса ни е доста тихо и мога да се справя с рутинна работа.
По време на първото ми гладуване получих слаба атака около обяда и трябваше да легна на пода с вдигнати крака. Но това никога не се е повтаряло оттогава.
В това отношение: Ако работата ви го позволява (не бих го препоръчал за тежка физическа работа), тогава можете да опитате.
Трябва обаче да планирам малко повече време сутрин за гладни дни, преди да мога да замина за работа. Всичко ми върви много бавно и първо трябва да тръгна.