Гладна бременна - кой друг
Здравейте всички. Тъй като това е първата ми бременност, имате безкрайни въпроси в главата си. Постоянният глад се усещаше в мен, когато ставам сутрин или между тях, и дори след като се събудя, защото съм гладен. Но тогава трябва да ям нещо относително бързо, защото в противен случай наистина се разболявам. (Слава Богу, все още нямам гадене) след ядене просто трябва да се оригна, може да е досадно, но си казвам.
По-добре, отколкото да тичате до тоалетната, за да повърнете.
Кой все още има такива "проблеми" по време на бременност?
Re: глад
отговор от Цвете лотос84 на 5 ноември 2017 г., 6:35 ч
Да, знам това. Нормално е. Най-добре е винаги да имате нещо дребно със себе си, за да ядете в движение или да сложите нещо до леглото
Re: глад
отговор от пачуърк на 5 ноември 2017 г., 7:12 ч
Да, и аз се чувствам по същия начин!
Винаги съм имал чувството, че когато ям, гаденето ми изчезва .
В резултат на това спечелих невероятно количество (18 кг) в последния SS.
Този път исках да го направя по различен начин и се държах на повърхността, докато дъвчех дъвка с глад .
Това работи чудесно, качих малко тегло. Но тогава развих SS диабет и оттогава непрекъснато трябва да се справям с храната, защото тя е диетична .
Това ме подлудява. а гладът е още по-лош, защото трябва да се откажа толкова много и честно, не винаги мога да се справя.
Re: глад
отговор от LanaMama на 5 ноември 2017 г., 11:11 ч
Да, добре го знам. Поради това напълнях много и при двете бременности. Но теглото бързо отслабна отново. Солените гевреци помагат доста добре.
Re: глад
отговор от Три момчета мама на 5 ноември 2017 г., 12:33 ч
Намалете стриктно въглехидратите.
Нагоре и надолу на bz огледалото измъчва глада.
Зелен фураж .
отговор от пачуърк на 5 ноември 2017 г., 13:19 ч
. Но в даден момент виси и врата.
Re: глад
отговор от Nala1987 на 5 ноември 2017 г., 13:52
Доста малки и следователно повече ястия. Ям ядки между тях. Не е нужно да се подлагате на диета (нещо като намаляване на KH). Сега съм на 12 седмици и не съм наддал. Така че яжте по-често, не повече:).
Re: глад
отговор от пачуърк на 5 ноември 2017 г., 14:58 ч
Не знам колко деца имат всички тук, очаквам 6-то и мога да кажа само "всеки SS е различен".
И в един SS човек почти не е гладен, разбира се добре с храната и може да „говори лесно“, а в друг SS е наистина трудно и изисква дисциплина. ако не искате да се отдадете на това.
Мисля, че тялото сигнализира и получава това, от което се нуждае !
Намалете KH
отговор от DreiJungsMama, 7-ма седмица от бременността на 5 ноември 2017 г., 18:12 ч
Малко и многократно хранене е правилно, но:
Намаляването на KH също е правилно.
Къде - намаляване беше насочен към пачуърк, който има SS диабет.
Без такива специални усложнения също е добре KH да се замени поне с тези, които бавно преминават в кръвта - т.е. такива с нисък GI (гликемичен индекс) или, още по-добре, по-нисък GL (гликемичен товар). С други думи - без бяло брашно (хляб/тестени изделия), без захар/безалкохолни напитки/сладкиши. Вместо това, пълнозърнести храни, зеленчуци, малко плодове (по-скоро ябълки/круши/плодове, а не банани).
Защото: Това, което причинява глад и гадене, е - поне често! - колебанията в нивото на BG.
В SS специалните хормонални съзвездия за съжаление често работят по такъв начин, че телесните ни клетки стават по-устойчиви на инсулин и тогава консумацията на бързодействащи въглехидрати води до това, че глюкозата от червата преминава в кръвта, но не и в телесните клетки - само когато се отделя повече инсулин, както обикновено (не бременна) е необходимо. Тогава излишъкът от инсулин води до ниска хипогликемия, с глад, в крайна сметка до гадене, треперене и световъртеж. Бързи сте (бързо достъпни, т.е. сладкото парче в пекарната, банан, шоколадово блокче.). и започвате отначало.
Така тя се изкачва нагоре и надолу с кръвната захар през целия ден.
Тези, които нямат късмет, като Patchwork (и аз.), Имат толкова силна инсулинова резистентност, че за кратко стават диабетици тип 2 за времето на SS.
Re: глад
отговор от DreiJungsMama, 7-ма седмица от бременността на 5 ноември 2017 г., 18:19 ч
За мен това е четвъртото и вече имах диабет в 3-та СС, с промяна в диетата почти до края, тогава за съжаление все още се изискваше инсулин поради прекалено високи стойности на гладно (ако стойностите бяха добри след хранене).
Така че вече съм минавал през театъра и - прав си - това е неприятност.
Преди всичко е много приятна промяна, когато погледнете какво "обикновено" ядете и какви видове (също бързо достъпни) опции за храна са на разположение. Едва след това става ясно колко богата на въглехидрати всъщност е "нормалната диета".
Но: Никога не бях гладен в последния SS. Имах проблеми само с изяждането на моите изисквания за KE, които ми наложиха хранителните консултации - защото повечето неща забиха моите BG стойности.
След това се справих с LCHF и открих наистина добри подходи за вкусна нисковъглехидратна храна.
Можете също да ми изпратите мотивационно писмо, ако искате:-)
Сега все още чакам диагнозата, вероятността да имам SS диабет отново е много, много висока. самоизмерванията ми не изглеждаха толкова добре и затова вече промених диетата си отново. Значи сме в една и съща зелена фуражна лодка .
Re: глад
отговор от Nala1987 на 5 ноември 2017 г., 22:58 ч
Добре. Но, без усложнения, НЕ бива да правите диети за бременни жени. Нормалното ниво няма значение, дори за продуктите от бяло брашно.
Преминаването от празно (бяло брашно) -KH към VK не е диета
отговор от Мама69 на 6 ноември 2017 г., 9:14 ч
Балансираната диета е важна на всеки етап от живота, а не само когато сте бременна.
Но също така мисля, че искате хубава бременност, здраво дете, искате да изглеждате добре възпитани след това! След това можете да промените нещо, ако все още не сте го направили.
промяната не е диета, но разбира се всеки може да се храни с това, което му харесва.
Re: глад
отговор от MAMAundPAPA2013 на 6 ноември 2017 г., 10:01 ч
Хм. Става въпрос за диабет и необходимата промяна в диетата, а не за диета.
Re: глад
отговор от PUSCHL0102 на 7 ноември 2017 г., 17:37 ч
Здрасти. И аз го имам. Цял ден се чувствам толкова зле, че дори не знам как да управлявам деня сутрин. Ето защо винаги трябва да ям малко нещо. Тогава е малко по-добре. Предпочитам да спя, защото всичко е наред. Днес моят лекар заяви, че джинджифиловият чай трябва да помогне или изгорели ядки, но макс. Дъвчете добре по 10 парчета на ден.
Подобни въпроси и публикации във форумите ни за бременността
Глад какво можеш да ядеш? Бар шега
Хуху скъпи, 6 + 1ssw Не се чувствам толкова добре:( Червата ми играят напълно лудо, понякога спазми и диария. От вчера ми беше все по-зле, но досега без да съм болен. Наистина съм уморен. За съжаление кървя отново и отново .
от Mukki190589 08.09.2016
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Никакъв глад
Както казах, не съм чувствал глад от 4 дни. Само гадене без повръщане и диария (затова не смея да излизам навън) Мога просто да го направя с пиене (минерална вода, чай от джинджифил и лимон) Отдавна приемам A-Z .
от RenaW. 26.11.2015
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Eeee постоянен глад!
Здравейте скъпи малки топчета и топчета. Гладен съм от няколко дни. Можех да ям през цялото време. И тук въпросът за глада изобщо не възниква, стомахът ми просто иска да работи, няма други специални желания. Това е глупаво. .
от kaycee 27.08.2015
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Зло без край и без глад
Здравейте, сега съм в 7 + 3 SSW и в продължение на 3 дни се чувствам наистина зле през целия ден от сутрин до вечер. Вече опитах много. Дъвчете сухар джинджифилов чай лешник и т.н. и нищо не помага. Вчера повърнах за първи път. Нямате нито едно .
от minemaus24 17.07.2015
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Закуска - чувство на глад
Здравейте, винаги закусвам, винаги съм много гладен сутрин и обикновено ям 2 парчета хляб с шунка и сирене, с домати или краставица. След това винаги бързо огладнявам и трудно издържам до обяд, защото винаги имам крайности .
от Kiara1, 23-та седмица от бременността 20.05.2015
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Помогнете на глада при гадене през нощта.
ПОМОГНЕ . Глад с гадене през нощта. Здравейте, имам още един въпрос. И въпреки че се опитвам от 2 дни, че когато легна в леглото, заспивам за кратко и след това се събуждам и ми прилошава и стомахът ми се струва, че нямам нищо с часове .
от Leylalays92, 11-та седмица от бременността 09.02.2014г
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Гадене, но все още гладен.
Хей момичета, как се прави това ?! От няколко дни съм гладен по някакъв начин. малко след ядене, внезапно ми става лошо и гладно и стомахът ми отново ръмжи, макар че не много отдавна ядох нещо. Имам днес .
от Julchen29 25.09.2013
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Винаги гладен
Хей момичета, имам проблем. Винаги съм гладен:( Преди всичко за себе си. На 28 години съм, всъщност тежа 57 кг и съм висок 167 см. Бременна съм с четвъртото си дете през 24-та седмица. Имам известно метаболитно разстройство (реактивна хипогликемия) и оттогава .
от Murmel-enomiS, 24-та седмица от бременността 23.09.2013г
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Постоянно гладен XD как го правиш?
Здравейте, как се справяте най-добре с храната получавам постоянни пристъпи на глад за нещо за ядене, след това за някои неща като шоколад и сооооооооо сладолед, но не можете да искате да ядете нещо по цял ден дори посред нощ .
от Janine1986, 7-ма седмица от бременността 07.07.2013
| Ключова дума: глад | Форум: Бременна - кой друг? |
Глад посред нощ.
Хей Не знам дали това е нормално, смее се. Ям нормално. закуска, когато отида на работа. по обяд после малко нещо в града и вечер готвя малко нещо или хляб. Суоо, събуждам се посред нощ (от 2 .