Гювеч със сьомга със спанак (сьомга, спанак, рибен бульон) - плоска рецепта
Няма да устоявате на това гювече от сьомга със спанак, докато тази рецепта е вкусна! Всичко е вкусно !
Ти харесваш ? Така че забележете !
- 1
- 2
- 3
- 4
предложено от Today.com
Тип: чиния
600 г сьомга
1 кг спанак
50 cl рибен бульон
1 C. супа от мапзена
1/2 чаша крема мляко
1 C. старомодна горчица
Сол пипер
Задушете спанака на пара или в микровълнова фурна.
Пасирайте сьомгата в кипящия рибен бульон за 5 минути, след което извадете.
Намалете рибния бульон наполовина.
Разтворете царевичното нишесте в чашата с мляко, след което го добавете към бульона.
Разбъркайте, докато сосът се сгъсти.
Свалете от огъня, добавете старомодната горчица.
Разделете спанака на четири безопасни за фурната чаши (или едно ястие), отгоре със сьомгата, след това отгоре с горчичния сос.
Подправете и сложете под решетката на фурната за 5 минути и се насладете.
коментари
Достъпът и използването на форума е ограничено до членовете на Aujourdhui.com. Можете да се регистрирате безплатно, като кликнете тук.
Ако вече сте член, влезте тук:
нашите предложения за "сьомга"
Салата със сьомга
Калории: 290 на човек
Подготовка: 30 минути
Оценка:
За лек обяд или вечеря се отдайте на тази рецепта за картофена салата със сьомга! Истинско удоволствие !
прочетете рецептата "Картофена салата със сьомга"
Папилоти от сьомга
Калории: 90 на човек
Подготовка: 45 минути
Оценка:
Намерете рецепта за папилот, за разлика от всяка друга, тъй като се прави с трохи от сьомга, а не с пържоли от сьомга. Кориандърът придава приятно ароматен вкус.
прочетете рецептата "Папилоти от сьомга"
Краставица сьомга
Калории: 225 на човек
Подготовка: 45 минути
Оценка:
Ще ви хареса тази проста рецепта за краставица със сьомга! По всяко време на годината тази рецепта е истинско удоволствие !
прочетете рецептата "Сьомга с краставица"
ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА КУХНЯ Абонирайте се
ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ
Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "
Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "
те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете
ТЪНКОСТ
- Съвети за отслабване
- Файлове за отслабване
- Диета
- Продукти за отслабване
- Устройства за отслабване
- 50 диети за отслабване
- Тест за отслабване
- Проучвания за отслабване
- Диетична програма
- Диетично меню
- Списък за пазаруване
- Физически упражнения
- ИТМ изчисление
- IMG изчисление
- Крива на теглото
- Правило на диетата
- Експертни блогове
- Диетичен блог
ХРАНЕНЕ
- Хранителни съвети
- Ръководство за храна
- Детокс лечение
- Хляб
- Цели зърна
- Минерална вода
- Предимства на минералната вода
- Хранителни добавки
- Ниво на холестерол
- Брояч на калории
- календар за плодове и зеленчуци
- Диетолози
- Тест за храненето
- Хранителни проучвания
- Експертни блогове
- Блог за хранене
СВАРЕН
- Кухненски съвети
- Рецепта за отслабване
- Рецепти за готвене
- Топ 20 рецепти
- Входна рецепта
- Рецепта за салата
- Рецепта за ястие
- Международна кухня
- Рецепта за супа
- Вегетариански рецепти
- Лесна рецепта
- Детска рецепта
- Балансирана закуска
- Кухня викторина
- Кухненски проучвания
- Експертни блогове
- Блог за готвене
ПСИХО
- Антистрес
- Бъдете ефективни
- Промяна на времето
- Психологически тест
- Любов
- Двойка
- Семейство
- Съблазняване
- Работа
- Ръководство за сексология
- Ръководство за патологии
- Викторина за психо
- Психопроучвания
- Експертни блогове
- Психо блог
ФОРМА И ЗДРАВЕЙ
- Мека медицина
- Женски спорт
- Физически упражнения
- Грижи без риск
- Релаксация
- Разтягане
- Хигиена
- Сексуалност
- Болки в гърба
- Масажи
- Фитотерапия
- Йога
- Грижа за тялото
- Лице против стареене
- Хомеопатия
- Тест за фитнес и здраве
- Фитнес и здравно проучване
БРЕМЕННОСТ
- Записи на бременността
- Дизайн
- Дата на овулация
- Тест за бременност
- Бременност месец по месец
- 160 практически листа
- Бременност храна
- Бременност здраве
- Формалности
- Двойка и сексуалност
- Доставка
- Календар за бременност
- Китайски календар
- Снимки на мис бременност
- Ръководство за майчинство
- Ръководство за собствено име
- Продукти за бременност и тестове
- Тест за бременност
- Проучвания за бременност
- Блог за бременност