Гимнастиката и ендометриозата на Aviva може или не - I
От време на време възниква въпросът дали гимнастиката Aviva може да се използва при ендометриоза. Говорих по този въпрос и турнира Aviva като цяло с д-р. Золтан Ковач, гинеколог, натуропат - който самият има квалификация за преподаване на Aviva - и Edit Sarkadi, инструктор по Aviva Method. Това е така, защото наскоро се разви терапевтично сътрудничество между д-р Золтан Ковач и Редактиране Саркади: д-р. Zoltán Kovács сложна медицинска, природна медицина é s предпочита да използва Aviva като част от терапията на начина на живот, а Edit Sarkadi от време на време препоръчва медицински прегледи и прегледи на жени, които идват в Aviva преди или в допълнение към започването на Aviva. През първата половина на интервюто обикновено говорихме за турнира Aviva, докато през втората половина на интервюто можете да прочетете за това как и в какви случаи може да се използва гимнастика Aviva в случай на ендометриоза.
За читатели, които все още не са чували или имат малко познания за турнира Aviva, моля, кажете ни как работи турнирът Aviva и как може да помогне.?
Редактиране на Саркади: Упражненията на Aviva всъщност предизвикват коремен кръвен поток и следователно също стимулират артериалната и венозната циркулация на кръвта, както и лимфната циркулация. Също така е важно функцията на нервните влакна, които до голяма степен контролират функционирането на долните коремни органи, да бъде повишена, тъй като по време на упражнението се стимулира и собственото кръвообращение на нервните влакна.
Уникалните и своеобразни стягащи и релаксиращи упражнения, разработени от Aviva Gabiella Steiner, увеличават притока на кръв в долната част на корема с фактор от два до три, което е интересно - освен всичко друго - тъй като кръвта съдържа не само кислород, хранителни вещества и витамини, но и хормони.
В резултат на гимнастиката те достигат до целевите органи в увеличена степен (например: матка, фалопиеви тръби, яйчници, вагина, пикочен мехур), от друга страна активират, възстановяват и регенерират органите, тъй като може да има недостиг от изброените по-рано вещества, необходими за тяхната функция и стимулация. Например, ако те също достигнат до яйчниците чрез повишено количество кръв, те просто насърчават и подобряват функцията на яйчниците.
Ето защо гимнастиката Aviva се нарича хормонална гимнастика.
Много е интересно, че гимнастиката засяга не само гениталните зони и свързаните с тях проблеми като кисти, миома, някои видове запушване на маточната тръба или адхезия, но всички органи, които се намират в долната част на корема. Има и наблюдения и успешна обратна връзка за допълнителните благоприятни ефекти на гимнастиката, като хармонизирането на функцията на щитовидната жлеза. В допълнение, срастванията, предизвикани от упражнения от стари лапароскопски операции, могат да започнат да се регенерират. От друга страна, гимнастиката помага и при проблеми с менопаузата или следродилната инконтиненция, като извършва непрекъсната мускулна работа, притискаща и отпускаща. При дългосрочни проблеми с инконтиненцията обикновено се препоръчват като начало упражнения за инконтиненция, които образуват отделна поредица от упражнения, което е основно за стимулиране на задния мускул. Гимнастиката може също да се използва успешно при хормонални нарушения, проблеми с дисбаланса на хормоните, (относително) доминиране на естрогена, като СПКЯ, миома, някои проблеми с ендометриозата или случаи като липса на овулация или менструация, твърде кратък цикъл или симптоми на ранна менопауза.
Методът Aviva S.O.S. Корица за том I за жени
Упражненията засягат не само матката, фалопиевите тръби и яйчниците, но и вагиналните стени, пикочния мехур и някои от тънките и дебели чревни отдели около матката, фалопиевите тръби и яйчниците, както и надбъбречните жлези.
Намалена надбъбречна функция или известна също като „умора“ , уважение към изключението, но обикновено се забравя, че упражненията също могат да помогнат на функцията на надбъбречната жлеза, така че според мен упражненията също са част от регенерацията на надбъбречната жлеза. Чрез подобряване на кръвообращението в червата, както и гимнастика, ефективността на храносмилането и усвояването на храната също се подобрява чрез постъпване на повече кислород и хранителни вещества в чревната стена. Той също така подобрява функцията на чревната стена, наречена автоматична перисталтика, която е отговорна за доставянето на храна в чревния тракт до ректума.
И това, което си струва да споменем, е, че упражнението може да се прави по различни начини: то може да бъде много интензивно, мощно, може да предизвика и изпотяване.