Генна диета - генетичен метаболитен анализ; MetaCheck фитнес EXPRESS
fitnessmodern.de разширява новата си категория "Здраве" и въвежда модерния метод за отслабване "MetaCheck fitness Express", който се основава на генетичен метаболитен анализ, базиран на ДНК. От „проверката на гените“ може да се извлече персонализирана диета и други аспекти, които обещават целенасочен успех в индивидуалната диета. Говори се и за генна диета. Веднага бяхме любопитни за новия метод за отслабване и затова помолихме CoGAP, доставчика на MetaCheck, да ни запознае с неговия метод по-подробно.
Персонализирано здраве
В допълнение към личната подкрепа по време на тренировки, фитнес студията и личните треньори все повече предлагат квалифицирани хранителни съвети като част от спортната си програма, за да могат да подкрепят клиентите си по възможно най-добрия начин със загуба на тегло. Не всяка форма на хранене обаче води до един и същ успех за всеки клиент.
Генетичният метаболитен анализ "MetaCheck", който е разработен от базираната в Кьолн компания CoGAP ("Център за генетичен анализ и прогноза"), предлага възможността да направи подкрепата и съветите във фитнес студиото още по-индивидуални и въз основа на генетичната предразположеност на клиентите от 2012 г. адаптиране. Наскоро „MetaCheck fitness EXPRESS“, по-нататъшното развитие на MetaCheck, специално за фитнес индустрията, направи възможно намаляване на теглото с 5 кг в рамките на един месец по здравословен, естествен начин и с доставката на всички необходими хранителни вещества. Следователно MetaCheck fitness EXPRESS е още по-подходящ за началната фаза на отслабване и съдържа специфични хранителни препоръки и препоръки за обучение за бърз ефект на отслабване. Кратката оценка съдържа хранителни планове за първите 4 до 6 седмици, които могат да бъдат изпълнени много лесно в ежедневието и във всяка малка кухня. По този начин, както желанието за „бързо отслабване“, така и очакването за „устойчив успех на клиентите“ се изпълняват от научно доказания метод MetaCheck.
Генна диета - правилното хранене и спортът са това, което се брои
„MetaCheck“ се основава на знанието, че определени вариации в нашите гени водят до индивидуални разлики в обработката на храната в нашето тяло. Например, един човек може да приема повече енергия от въглехидрати и да я съхранява като телесна мазнина, а другият от протеини или мазнини. Освен това, всеки с различни физически дейности консумира различни количества калории. Според сегашното състояние на знанията в човешката генетика и въз основа на многобройни проучвания върху няколко, добре изучени метаболитни гена, четири разбираеми, метаболитни подтипа са известни като метатипове ("Алфа", "Бета", "Гама" и "Делта") на CoGAP Са определени. Четирите различни мета-типа се различават по отношение на преработката на трите основни погълнати биологични енергийни носителя: мазнини, протеини и въглехидрати. Анализът също така определя кой вид спорт (издръжливост или скоростна сила) е особено ефективен при изгаряне на калории. Подобно на генетичния пръстов отпечатък, анализът на MetaCheck е валиден за цял живот.