Garmin Vivomove HR в теста Обичан бот хибрид - Handelsblatt

Фитнес тракерът Vivomove HR, който прилича на елегантен ръчен часовник, спестява броя стъпки, следи съня, измерва сърдечната честота, изчислява нивото на стрес и стойността на VO2max. Данните се синхронизират с приложението Garmin Connect на мобилния телефон чрез Bluetooth, така че потребителите да могат да анализират по-точно своите статистически данни. Те получават мотивиращи съвети чрез онлайн платформата за обучение и който иска може да сподели ежедневните си успехи с общност.

Кой стои зад това?

Garmin е един от водещите световни доставчици в областта на навигацията и има 11 400 служители в 50 места по целия свят. Откакто е основан от Гари Бърел и Мин Као (оттук и името Garmin) през 1989 г., швейцарският производител е продал повече от 150 милиона продукта.

Какво казва рекламата?

„Класика, интерпретирана по модерен начин: Поразително стилен в розово злато, елегантен в злато с кафява кожа или спортен в черно с неонови акценти: Новите модели vívomove HR предлагат правилния модел за всеки вкус и могат лесно да се комбинират в ежедневието. Дори при душ или Потребителите на плуване не трябва да се справят без стилния фитнес аксесоар, тъй като устройството е водоустойчиво до 5 ATM. Новите модели идват с живот на батерията от пет дни в интелигентен режим или до 14 дни в режим на гледане. "

Какво е успяло?

Vivomove HR е оптически елегантен, незабележим и спортен спътник за ежедневието. Въвеждането на продукта чрез приложението, както и онлайн платформата за анализ и дългият живот на батерията също са положителни.

Какво не работи?

За съжаление тракерът може да направи твърде много, за да премине като практичен минималист. На този етап Garmin изключва част от целевата група, защото са необходими малко умения и свободно време, за да се запознаете с всички функции на Vivomove HR. Има и неточности и отклонения по отношение на сърдечната честота.

Какво струва устройството?

Garmin предлага устройството в онлайн магазина за 299,99 евро в премиум версията. По-евтината спортна версия с черна пластмасова гривна струва 199,99 евро.

Добре си струва покупката?

Да. За хора с разбиране в техниката, които искат да бъдат мотивирани и подтикнати към повече упражнения от красив крачкомер, който също е многофункционален. Vivomove HR не е подходящ за възрастни хора и минимални естети, които искат да бъдат сведени до най-важното по отношение на функциите. Тук определено се препоръчва предшественикът Vivomove, който все още се предлага в магазините. Плюс точка: също така е с 30 евро по-евтино.

Новият Vivomove, който струва между 200 и 300 евро в зависимост от дизайна, се предлага от 2018 г. Тествахме модела HR Sport в черно с пластмасова каишка.
Какво ново Под циферблата е монтиран OLED сензорен дисплей, който може да се управлява през стъклото на часовника. Бутонът за управление на корпуса на часовника също беше запазен. Вместо това дисплеят се активира с докосване и жестовете и входящите известия се показват автоматично.

Снабден със сензор за сърдечен ритъм, новият фитнес тракер вече може също да измерва пулса на потребителя и да го използва като основа за изчисляване на стойността на VO2max и нивото на личен стрес. В допълнение към класическите функции като броене на стъпки и етажи, анализ на съня, изчисляване на консумацията на калории и други, Vivomove HR вече определя и вашата лична фитнес възраст и записва интензивни минути упражнения. Има предварително инсталирани спортни приложения за бягане, колоездене, както и тренировки за сила и повторение. Други спортове обаче могат да се добавят и ръчно чрез приложението Garmin Connect - изборът изглежда почти неограничен.

В противен случай не се е променило толкова много, в края на краищата тракерът има достъп до същата платформа като всички други продукти на Garmin. За целта часовникът се синхронизира чрез приложението Connect на мобилния телефон, така че потребителите да могат да анализират по-точно своите статистически данни. Онлайн платформата за обучение предоставя мотивиращи съвети. И ако искате, можете да споделите ежедневните си успехи с общност.

Пулс на китката

Стойностите, с които Garmin особено иска да отбележи този път, са във Vivomove HR. И така, където се измерва сърдечната честота. Как работи? Оптичен сензор хвърля светлина върху кожата на ръката чрез три светодиода (финландският конкурент Polar вече използва двойно повече светодиоди, вижте теста на продукта M430) и след това измерва количеството светлина, което се отразява.

След това софтуер използва това, за да изчисли сърдечната честота за минута и по този начин прави каишката на гърдите, както иначе е известно като бегач, излишна (добре, поне почти. Но повече за това по-късно). В допълнение, мързеливите чиновници на бюрото се напомнят за следващото упражнение в кафе-кухнята или стълбището след неактивен час.

Какво може Vivomove HR на Garmin?

Vivomove HR също може да анализира съня през нощта. В крайна сметка здравословният сън е важна тренировъчна сесия, тъй като през нощта тялото има време да се адаптира към физическите предизвикателства на тренировките. Спите лошо, така че правете лоши упражнения. Трябва да призная обаче, че по-малко се заинтересувах от оценката. Липсата на сън не е проблем, който ме притеснява много. Нощите са до голяма степен еднакви. Мога обаче да подчертая, че часовникът е с малко тегло и меката силиконова каишка изобщо не ви притеснява в леглото (при условие, че сте деактивирали интелигентните известия). Животът на батерията също е похвален. Vivomove HR всъщност трябва да се включва само веднъж седмично.

Стигаме до маневрената критика на измерването на пулса. Има уловка. Технологията на измерване на китката постигна голям напредък през последните години, но все още не може да постигне точността на състоянието на измерване на сърдечната честота чрез каишка на гърдите. Така че винаги има отклонения, които обикновено са най-малко пет процента, от сърдечната честота, измерена на гърдите. И това се отнася както за Garmin, така и за Polar или Suunto или TomTom и всички други производители, които разчитат на тази технология.

В допълнение, оптичното измерване на пулса реагира чувствително на движенията на часовника. Ето защо е важно часовникът да приляга плътно на китката и да се носи малко по-високо на ръката от нормалния часовник (което винаги ми се струваше глупаво и някак не е наред). Показанията също се различават поради притока на кръв към повърхността на кожата на потребителя.

Стъпки, калории, сън: новият Garmin-Tracker Vivomove има малко спокойни функции и убеждава с много дълъг живот на батерията. Аналогов часовник, който ви прави по-годни? Тествахме интелигентната притурка.

Следователно измерването на сърдечната честота на китката е най-подходящо за дейности, при които часовникът може постоянно да отчита пулса на ръката на потребителя; H. когато притокът на кръв е постоянен и часовникът непрекъснато е в контакт с кожата. Те включват бягане, колоездене и ежедневни дейности (включително измерване на сърдечната честота в покой).

Въпреки това аз лично предпочитам да тренирам с каишка за гърди, тъй като като състезателен спортист винаги искам да имам възможно най-точните стойности на измерване, а оптичните измервания просто не са успели да направят това.

Заключение: хибрид с много скъпо значение

Vivomove HR на Garmin е добър пример за това какво се случва, когато продуктовите мениджъри се опитват да угодят както на минимални естети, така и на изтъркани маниаци: любим бот хибрид. В крайна сметка остава усещането, че швейцарците са взели правото да съществуват за този продукт по време на ревизията. Обичам да дисектирам това за кратко.

Точка 1: Тракер в дизайна на аналогов часовник? Това, което навремето се разглеждаше като отличителна черта (Withings - сега Nokia - изпреварваше играта с Activité тук), сега всеки уважаващ себе си производител на носими устройства има нещо в обхвата си, защото богатата клиентела от първокласни категории също иска да се присъедини бъдете обковани с благородни дрехи, които също вървят с бизнес облекло. За съжаление, Garmin доставя само повече от същото тук.

Факти за измерването на пулса на китката

Какво означава това за мен?

Накратко, измерването на сърдечната честота на китката измерва обема на кръвния поток върху китката с помощта на LED сензори. Това означава, че можете да видите пулса си по време на определена дейност или при ежедневна употреба без монитор за сърдечен ритъм в гърдите.

Как работи това?

В оптичния сензор за сърдечен ритъм от долната страна на часовника има светодиоди, които блестят върху кожата на китката. Разсеяната от кръвния поток светлина се измерва от сензора. Това се основава на факта, че светлината, която е проникнала в тялото, се разсейва по предсказуем начин в зависимост от динамиката на кръвния поток, като промени в пулса или в обема на кръвта (сърдечен обем).

Какви са предимствата на оптичното измерване?

Основните предимства са възможността за измерване на сърдечната честота без монитор за пулс на гръдната лента или друг сензор.

Точно и надеждно ли е измерването?

Технологията за измерване на пулса на китката постигна голям напредък през последните години, но все още не може да постигне точността на състоянието на измерване на сърдечната честота чрез каишка на гърдите.

Колко големи са отклоненията от каишката на гърдите?

В момента отклонението на най-доброто измерване на китката в 90 процента от случаите на сърдечната честота, измерена на гърдите, е 5 процента. Оптичното измерване на пулса реагира чувствително на движенията на часовника. Ето защо е важно часовникът да приляга плътно на китката и да се носи малко по-високо на ръката от нормалния часовник. Показанията също се различават поради притока на кръв към повърхността на кожата на потребителя.

Какво трябва да обмисля?

Мониторингът на пулса на китката е най-подходящ за дейности, при които часовникът може постоянно да отчита пулса на ръката на потребителя; H. когато притокът на кръв е постоянен и часовникът непрекъснато е в контакт с кожата. Подходящите дейности включват бягане, колоездене и ежедневни дейности (включително измерване на пулса в покой).

Кои спортове са неподходящи?

За дейности с нередовни движения на ръцете и силни вариации в интензивността, като много интензивни силови тренировки, кросфит или спорт с ракети, стойностите, показани от устройството, може да са по-малко точни. Това произтича от бързия, непостоянен кръвен поток и движенията на ръцете, които затрудняват оптичния сензор за отчитане на точни стойности. През периодите на почивка обаче часовникът ще се върне към нормалното си ниво на точност.

И плувайте?

Измерването на сърдечната честота на китката също е трудно при плуване, тъй като точността на сърдечната честота, измерена от оптичния сензор, се влияе от водата между часовника и кожата.

Как мога да гарантирам възможно най-добрата точност?

Часовникът трябва да се носи директно върху гола кожа. Дори и най-тънкият материал между сензора и кожата ви би бил досаден.
Може да се наложи да носите часовника малко по-високо на ръката си, отколкото часовниците обикновено се носят. Сензорът измерва кръвния поток през тъканта. Колкото повече тъкан може да сканира, толкова по-добре може да улови стойностите.
Движенията на ръцете и мускулните рефлекси, като например при хващане на тенис ракета, могат да повлияят на точността на данните от сензора.
Ако сърдечната честота е много ниска, сензорът може да не осигурява стабилни показания. Тук е полезна кратка загряваща фаза, продължаваща няколко минути преди започване на записа.
Оптичният сензор може да показва неточни показания на пулса по време на плуване.
Тъмната пигментация на кожата и татуировките могат да блокират разпространението на светлина и да попречат на надеждни измервания от оптичния сензор.

Каква е алтернативата?

Много производители препоръчват използването на съвместим сензор за сърдечен ритъм на гръдната лента за точни, бързо реагиращи измервания на пулса. Ако използвате каишка за гърди, ще получите стойности на сърдечния ритъм, дори ако закачите часовника на кормилото или го носите през ръкава си.

Точка 2: Твърде много от всичко! С предшественика Vivomove за мен беше от решаващо значение продуктът да бъде намален до най-необходимите функции: стъпки, калории, сън. Край. Без осветление, без дата, без будилник или метеорологични условия, без измерване на пулса, без GPS, без входящи повиквания или SMS, които се показват и карат устройството да бръмчи, вибрира и мига, а също така не се контролира с жестове високотехнологичен сензорен дисплей.

Убеден съм, че Vivomove HR ще премине част от целевата си група благодарение на дигиталната настройка. За онези клиенти, които остаряват малко и изпитват трудности при управлението на малък дисплей с часовник от 2 евро. Също така защото очите може вече наистина да не искат. Майка ми е такъв случай. Сега тя е на 62 години и не би накарала това устройство да работи (за съжаление не обратното), докато искаше простия предшественик, който е с 30 евро по-евтин, за Коледа.

Така че сега Garmin се поддаде на изкушението да постави толкова много функции в прост тракер за масите, че в крайна сметка плащате твърде висока цена за това, което всъщност сте искали в края на деня: хубав и неусложнен крачкомер и Фитнес тракер, който мотивира малко в ежедневието и насърчава повече упражнения.