Gábor Szendi Палеолитно хранене за начинаещи - дневник за четене на Мос

Така че не е непознато за мен, нищо, което е реформа в начина на живот. Поне по принцип. Дори в общността не можах да се потопя напълно в тази линия, което означава, че съм просто реформатор в мозъка си. Запазих това и това, но всъщност нямах сърдечна връзка. Хедонизмът остава на практика.

хранене

Но мъжът обаче остарява. И с напредването на възрастта тук и там идват, тези и онези. (Вече не е нужно да ходите на разследване, защото тогава се оказва, че окончателният колапс е всъщност само на няколко крачки. На четиридесет и шест годишна възраст не мога да се оплача, нямам много проблеми: каквото и да ям. Това беше причината. И нашите приятели, живеещи в Дунахаращин, които са маниакално студено здрави (за щастие, приготвената от семейството на баща ми чудо-ракия все още се вписва в тяхната реформа в ЕС!), които засадиха това и това в мен.

Книгата беше изнесена от библиотеката от любимата ми съпруга. Аз го правя, макар че обикновено не го правя, защото е дрънкане, но почти от ръката му, за да погледне вътре. Тогава някак си остана в ръцете ми. Не беше доволен от това. (Моята любима съпруга. Книгата толерира без думи.)

Направих книгата да. Szendi е ясен, кратък, разговорен (всъщност не ме притесняваше пряката формулировка!) Сблъсква се с всичко, което познаваме досега. На еволюционна основа. Той привлича това, което нашата естествена храна е от векове. За да направя това, трябва да вярвам в еволюцията. (И християнската общност се обърна към Едем, и към Библията, и в продължение на шест хиляди години.) Той пише, че половината е гад, плод, половината плът. И ако няма захар, брашно, мляко, бели брашнени изделия, това е достатъчно. Освен това диабетът, чувствителността към лактоза и глутен, кръвоносните, сърдечните и храносмилателните оплаквания изчезват.