Недохранване AOK PfiFf

Няма намерени резултати за „$< state.queryString >".

PfiFf ПОДКРЕПА ПО ВРЕМЕ НА ПАНДЕМИЯТА НА КОРОНА

Нова онлайн програма за самопомощ Грижа за семеен треньор подкрепя грижовни роднини в случай на емоционален стрес

Тематични листове за PfiFf Специалните издания Corona Pandemic предоставят актуална информация, също на турски език

Тази информация ви беше предоставена от проекта PfiFf - насърчаване на грижите в семействата от AOK Nordost - Die Gesundheitskasse на 2 декември 2020 г. 10:14 ч.

ХРАНЕНЕ НА ХРАНЕНЕТО

„Храната поддържа тялото и душата заедно“ - но какво се случва, когато храната вече няма добър вкус. Тогава неизбежно се стига до факта, че човек отслабва и е възможно да е недохранван.

недохранване
Празна чиния за супа с лъжица, снимка: Собствена илюстрация

Има различни определения за термина недохранване. Убедително обяснение може да се намери в насоките на Германското дружество по хранителна медицина, тук се казва „. постоянен дефицит на енергия и/или хранителни вещества в смисъл на отрицателен баланс между прием и търсене с последствия и загуби за хранителния статус, физиологичните функции и здравето ".

Възрастен се счита за поднормено тегло, ако има индекс на телесна маса (ИТМ) под 18,5. Стойност между 18 - 25 се счита за нормално тегло. Тъй като вкусът и обонянието и апетитът се променят с възрастта, рискът от недохранване също е по-висок.

МАРК

Недохранването обикновено може да бъде разпознато само когато вече е загубено значително тегло, чрез проверки на теглото или например „висящи“ дрехи (твърде голямо облекло). Забележимите хранителни навици, като отказ от хранене, небалансирана диета или кожни промени, могат да показват недохранване.

РИСКОВИ ФАКТОРИ

  • Болести (инфекции, рак, болест на Паркинсон и др.)
  • деменция
  • липсващо движение
  • Страничен ефект на лекарствата
  • затруднено преглъщане
  • Стоматологичен статус, неправилно прилепнали протези
  • Самота/депресия
  • Дефицити в предлагането
  • възпрепятства независимия прием на храна поради двигателни дефицити

ВЪЗМОЖНИ ПОСЛЕДСТВИЯ

  • Намалена сила и загуба на мускулна маса
  • Повишаване на риска от падане
  • отслабена имунна система
  • Увеличава се рискът от инфекциозни заболявания
  • Симптоми на дефицит
  • нарушена функция на червата
  • евентуално нарушено заздравяване на рани

Дейности

  • Изяснете причините
  • Информирайте лекар
  • Проверки на теглото
  • Водете хранителен дневник

На първо място, това е въпрос на предотвратяване на по-нататъшно отслабване или дори постигане на наддаване на тегло. Индивидуално необходимите мерки зависят от съответните причини. И тук засегнатото лице трябва да бъде възможно най-независимо. Неговите желания и предпочитания имат приоритет и определят времето, количеството и продължителността на храненията.

ПРИМЕРИ ЗА УЛОЖЕНИЕ НА ПРИЕМАНЕТО НА ХРАНИ

  • Лошо прилепналите протези затрудняват дъвченето: Една мярка би била да посетите зъболекар, за да коригира протезата или, ако е необходимо, да използвате лепилен крем или лепилен прах.
  • Разширена деменция: Тук засегнатото лице често не може да използва правилно приборите за хранене. Храна с пръсти (малки парченца храна), които могат да се ядат с ръце, биха били подходящи тук.
  • Засегнатото лице не може да държи приборите за хранене, не може да използва правилно ръцете си, трепери или може само да използва пръстите си в ограничена степен: Тук се предлагат помощни средства за независим прием на храна (напр. Чаши за пиене с капаци, прибори с подсилени дръжки, чинии с повдигнати ръбове и др.) Ä.).
  • Затруднено преглъщане: Те са често срещани след инсулт. Засегнатите могат да консумират течности или супи. Течностите могат да се сгъстят с "сгъстяващ се прах" или нишесте на прах, което улеснява преглъщането.
  • Използване на висококалорична допълнителна храна: За някои диагнози лекарят може да предпише специална питейна храна.
  • Недостатъчно количество храна: Ако доставеното количество храна е твърде малко, може да се помогне, като се обогати храната с масло, захар, сметана или други подобни. По този начин може да се увеличи броят на калориите в „малкото“ хранене.
  • Усещането за вкус намалява: В зависимост от вашите нужди тук могат да ви помогнат подправките.

Можете да получите допълнителна информация от диетолозите на здравноосигурителните компании.