Функционално хранене; Спортно хранене

спортно

Дати и местоположения

Информация за обучение

Час: от 10:00 ч. До 17:00 ч.

включително ДДС, сертификат, документи за обучение

Early Bird: € 314,10

С регистрация до 6 седмици. преди началото на обучението

Разсрочено плащане при поискване

Попълване: Сертификат за участие в DE & EN

Съдържание и цели на това обучение

Хипократ вече ни даде съвет: "Нека храната бъде вашето лекарство!"

В първата част от обучението за функционално и спортно хранене се занимаваме с това как храната ни и нейните компоненти ни влияят и как можем да използваме този ефект.

Във втората част акцентът е върху храненето на спортист, различните хранителни нужди на различните видове спорт и други специфични за спорта хранителни препоръки.

Преглед на съдържанието:

  • Ефекти от нашата храна
  • Диетични препоръки за общи клинични картини
  • Нужди на спортист
  • Диетични препоръки преди/по време/след тренировка
  • Хранителни препоръки за определени спортове
  • Хранителни добавки
  • Типични хранителни препоръки в спорта

Изисквания за функционално хранене и спортно хранене:

Препоръчват се основни познания в областта на храненето.