Функции и капацитет на пикочния мехур МЪЖЕ ЗДРАВЕ
Пикочен мехур Ето колко често трябва да уринирате всеки ден
Мъжете го знаят: който отиде първи до тоалетната на приятелска вечер в кръчмата, плаща следващия кръг. Една от стандартните фрази в напредналия час е да се похвалите, че вече сте напълнили еднолитрова бутилка от 1,5 литра с урина. Но възможно ли е това? И може ли балонът да се спука? Разясняваме тези и други въпроси относно пикочния мехур с проф. Д-р. мед. Кристиан Вюлфинг, ръководител на отделението по урология в клиника Асклепиос Хамбург, Алтона.
Какъв е капацитетът на пикочния мехур на мъжа?
Нашият пикочен мехур събира урината, която се произвежда, когато бъбреците прочистват кръвта. Тя го събира и след това го екскретира през уретрата. "Обикновено пикочният мехур на мъжа има капацитет от около 300 до 400 милилитра. Той обаче е много гъвкав и може да побере повече", казва д-р. Вюлфинг.
Вреди ли на вашето здраве, ако не се съобразите с желанието за незабавно уриниране?
Можем да контролираме изпразването на пикочния мехур по желание. При здравите хора няма значение дали пикочният мехур е празен или пълен, сфинктерът на пикочния мехур винаги остава напрегнат. Когато пикочният мехур се напълни, нервите на стената на пикочния мехур постоянно информират мозъка за текущото ниво. Когато пикочният мехур е пълен, те сигнализират, че той трябва да се изпразни. Ако след това отидем до тоалетната, ние отпускаме стрелящия мускул, като в същото време мускулите на пикочния мехур се напрягат, за да изтласкат урината от пикочния мехур.
„Ако не се съобразите с желанието за незабавно уриниране, това не е проблем“, обяснява д-р. Wülfing, "Можете също така да тренирате капацитета си по този начин". Правейки това, пикочният мехур се научава да отчита желанието за уриниране по-късно и по-късно, въпреки че е напълнен.
Можете ли да напълните еднократно бутилка от 1,5 литра с урина?
Ако някой твърди, че е напълнил еднократно бутилка вода с урина с едно движение, може ли това да е истина? Д-р Вюлфинг: „Това може да е вярно, но е доста съмнително, защото говори за„ износен “пикочен мехур. В дългосрочен план не е здравословно, ако пикочният мехур е толкова преразпънат.“
Тези, които често задържат урина за по-дълъг период от време, въпреки че тялото спешно сигнализира да отидат до тоалетната възможно най-бързо, преразтягат мускулите на пикочния мехур. С течение на времето пренапрегнатите мускули на пикочния мехур отново губят способността да се свиват нормално. Последицата: мускулите се отпускат, пикочният мехур вече не може да се изпразни напълно или в краен случай да се изпразни умишлено. Тогава ви заплашват с катетър, защото вече не можете да пикаете. Болезнени камъни в пикочния мехур и възпаление също могат да доведат.
Пикочният мехур може да се спука, ако се препълни?
Не, за щастие тя не може. Тъй като здравият човек може да държи сфинктера затворен за по-дълъг период от време със силна воля, но само до определен момент. Щом се достигне възможно най-голям капацитет за съхранение и мускулът на пикочния мехур е под твърде голямо напрежение, мускулът на сфинктера се отпуска автоматично.
Колко често мъжът трябва да уринира всеки ден?
Д-р Вюлфинг: „Има едно правило: Ако пикочният мехур побира около 300 милилитра и пиете 1,5 литра, трябва да отидете до тоалетната около 5 пъти.“ Всеки, който пие 3 литра или който изпразва обем по-рано от 300 милилитра, трябва да ходи съответно по-често.
Кои са най-честите заболявания на пикочния мехур при мъжете?
„Инфекциите на пикочния мехур са много по-редки, отколкото при жените, но могат да възникнат, особено ако пикочният мехур е възпрепятстван от изпразването от увеличена простата“, казва д-р Вюлфинг. Разширяването на простатата може също да доведе до преразтягане на пикочния мехур, което след това винаги трябва да работи срещу съпротивлението на простатата и по този начин пренапрегнато в даден момент, според експерта. Това намалява еластичността на мускулите на пикочния мехур и води до нарушения в изпразването. Мъжете също са три пъти по-склонни да имат рак на пикочния мехур, отколкото жените. Основният рисков фактор за това е тютюнопушенето.
Как да поддържате пикочния си мехур здрав?
„Пийте достатъчно, това са най-малко 1,5 до 2 литра на ден и се уверете, че го изпразвате редовно“, съветва д-р. Вюлфинг, "Ако загубите задържащата си сила, трябва да се консултирате с уролог на ранен етап. Симптомът на кръв в урината също трябва да се приема сериозно и винаги да се изяснява."
Залагането на това кой може да задържи урината му най-дълго може в най-лошия случай, но за щастие пикочният мехур не може да се спука. Но и това не е здравословно. По-добре измислете различно предизвикателство за следващата мъжка вечер.