Фъстъчено масло Брауни кетогенна рецепта

Кетогенната рецепта за влажно брауни

Започнах кетогенната диета през януари 2018 г .; и през последното тримесечие на 2018 г. демоните все повече и повече ме монополизираха. В началото на моята празнина те бяха изключителни, отколкото захар, която нарича захар, станаха ежедневни. Моите лоши навици бяха там, както и последиците; Нямах повече енергия, влачих прекалено заразен синузит няколко месеца, изгаряния по време на сън. Всички вредни ефекти на въглехидратите, аз ги знам и въпреки това се върнах като затруднение.

кетогенна

Кой казва януари, казва възобновяване на добрите навици! Бях повече от писнал от пристрастяването към това захарно лекарство. Време беше да се върнем към кетогенната диета. Навлизам в третата си седмица на възстановяване и ползите се усещат. Усеща се енергията, присъства чувството на глад и особено не глад и балансът отново започва да пада.