Frosta - калории на карфиола, хранителни стойности, данни за продуктите
Данни за продукта
анализ
Хранителен светофар за 100гр
Дял на калоричността
Хранителни стойности
| Калории | 74 ккал |
| Калорична стойност | 310 kJ |
| протеин | 1,8 g |
| въглехидрати | 3,1 g |
| - от които захари | 2 g |
| дебел | 5,5 g |
| - тук: наситени мастни киселини | 3,3 g |
| Фибри | 2,2 g |
| сол | 0.65 g |
| натрий | 0,256 g |
Продукт: Frosta - карфиол, с боб и моркови
| Витамин А | - | mg |
| Витамин В1 | - | mg |
| Витамин В2 | - | mg |
| Витамин В3 | - | mg |
| Витамин В5 | - | mg |
| Витамин В6 | - | mg |
| Витамин В9 | - | mg |
| Витамин В12 | - | mg |
| витамин Ц | - | mg |
| Витамин D | - | mg |
| Витамин Е. | - | mg |
| Витамин Н. | - | mg |
| Витамин К | - | mg |
| хлор | - | mg |
| хром | - | mg |
| Калций | - | mg |
| желязо | - | mg |
| Брашно | - | mg |
| йод | - | mg |
| калий | - | mg |
| мед | - | mg |
| магнезий | - | mg |
| манган | - | mg |
| фосфор | - | mg |
| сяра | - | mg |
| селен | - | mg |
| цинк | - | mg |
описание
Карфиол, с боб и моркови от производителя Frosta 74 ккал (калории/килокалории) на 100гр. Това съответства на калоричността 310 kJ (KiloJoule). Продуктът се причислява към хранителната група зеленчуци, зеленчукови продукти.
Хранителните стойности достигат до 100g 1,8 g протеин, 3.1g въглехидрати и 5,5 g мазнина. От 3.1g въглехидрати 2g са захар. 5,5 g мазнини са 3,3 g наситени мастни киселини, които са по-стабилни от ненаситените мазнини.
Солта има пропорция от 0,65 g на 100 g, което съответства на 0,256 g натрий. Съдържанието на фибри е 2,2g.
Хранителният светофар помага да се класифицира по-лесно храната въз основа на хранителните стойности. Според хранителния светофар, храната е в средния диапазон с 5,5 грама мазнини. Разпределението на наситени мастни киселини попада в жълтата зона с 3,3 g, което представлява среден дял. С 2g, съдържанието на захар в карфиола трябва да бъде зададено в ниските граници в съответствие с насоките на хранителния светофар. Делът на солта е среден.
Количеството опаковка с 380g се съхранява.
Карфиолът е замразен продукт и поради това трябва да се съхранява във фризер. Замразяването увеличава срока на годност и по този начин позволява по-дълго съхранение. EAN на продукта е 4008366013289.
Не са известни други сортове или аромати за карфиол.
Производителят Frosta е въвел общо 114 храни с данни за хранителните стойности.
С тази храна не е създадено хранене.
Хранителният продукт карфиол с боб и моркови е регистриран от buffbuttler на 5 март 2019 г.