Форум Затлъстяване Здравословно отслабване! Чрез този форум

Група за самопомощ за мъже и жени с наднормено тегло, които искат да отслабнат.

здравословно

  • Теми без отговор
  • Активни теми
  • Търсене
  • Екипът
  • бележки

Чрез този форум

За кого е този форум?

Форумът за затлъстяване е отворена група за самопомощ за жени и мъже с наднормено тегло, които искат да отслабнат сериозно и в дългосрочен план по здравословни причини. Без никакви продукти за отслабване или добавки за отслабване!

Кога сте с наднормено тегло?

Има различни определения за това. Един от начините за определяне на наднорменото тегло е ИТМ (индекс на телесна маса):

ИТМ = тегло (в кг)/височина (в м) ²

При здрав възрастен със средно телосложение ИТМ трябва да бъде между 18,5 и 25. Можете да намерите повече информация например в Wikipedia.

Ако имате наднормено тегло и искате да отслабнете в компанията на приятни хора, тогава сте добре дошли в този приятелски форум за отслабване. Разбира се, това важи и ако сте били с наднормено тегло и сега искате да поддържате желаното тегло по здравословен начин. Участието е безплатно и няма реклама за добавки за отслабване. Тук разчитаме на дългосрочни концепции: промяна в диетата, спорта и взаимната подкрепа.

Влезте и се огледайте! Ако просто искате да четете в началото, не е нужно да се регистрирате.

• Моля, винаги излизайте от форума на други компютри (напр. В интернет кафенета) оставете.
• Моля, не копирайте тук текст от други уебсайтове.
• Правилата на форума и информацията за защита на данните могат да бъдат намерени в навигационната лента.

Форумът за затлъстяването се раздвижи. Оставаме на предишния уеб сървър, но използваме нова програма за дъската. Старата YaBB вече не беше актуална и беше заменена от текущата версия на phpBB през юни 2018 г. Освен това декларацията за защита на данните трябваше да бъде адаптирана към новите разпоредби.

Ако вече сте били регистрирани в стария форум и искате да продължите да бъдете там, трябва да се регистрирате отново в новия форум.

Старият форум остава отворен за предишни потребители за известно време. Но моля, не пишете нищо там.