С какво да храня моето 12-месечно бебе Elle à Table
Това е, бебе издухва първата си свещ! И за да расте и да процъфтява безпроблемно, ние продължаваме да променяме диетата му. Докато млечните и зеленчуковите пюрета все още са в менюто, ние изпробваме нови вкусове и текстури, които ще помогнат за събуждане на вкуса на детето, като същевременно отговарят на хранителните му нужди.
Сурови зеленчуци в менюто
На 1-годишна възраст квенотите на детето вече са се появили и поради това менюто може да се адаптира към това развитие. Рибата, месото, яйцата, меките сирена или узрелите плодове, всички нарязани на малки парченца, ще допълнят зеленчуковите пюрета, нишестета, компотите или млечните продукти, през четирите дневни хранения. По същия начин, crudités - моркови, семена от краставици, белени домати, маруля - много ситно нарязани могат да се използват като предястие и да накарат детето да дъвче, точно като хляб.