Форум за мазна кожа
Обсъдете мазна кожа в Затлъстяването - съпътстващи Форум в областта на методите за отслабване; Здрасти! Не знам дали съм на правилното място тук, защото това не е непременно страничен продукт. Моят проблем обаче. Имам такава мазна, лъскава къща.
мазна кожа
Не знам дали съм на правилното място тук, защото това не е непременно страничен продукт.
Моят проблем обаче.
Имам такава мазна, лъскава къща. Всеки път, когато отида до тоалетната, т.е. на всеки 3-4 часа, мога да изтрия „мазен филм“, особено на челото си. Изглежда напълно глупаво, когато лицето ти е толкова блестящо.
За мен, на 25 години, донякъде опетнена кожа. Правя козметика на всеки 2-3 месеца, където козметичката ми почиства кожата ми и т.н. - Говорила съм с нея много пъти за това, но наистина решение - не.
Не се гримирам (така че няма грим, пудра и т.н.) имам само линия на Кол на очите си. Когато използвам кремове след известно време, винаги изглежда, че се изпотявам. Така че не използвайте и кремове.
Има ли някой от вас опит с него?
Има ли домашни средства за защита? Какво може да го направи по-добре?
И аз го имах до преди три-четири месеца. Но не само на челото, но и на носа и брадичката. Кожата беше блестяща и мазна, независимо какво направих.
След това започнах да сменям диетата си. По-малко готови продукти, по-малко индустриална захар, повече плодове и зеленчуци (почти никакво преди), здравословно хранене. Сега кожата ми е супер чиста. Едва ли имам пъпки, които имах преди с хапчето. Вече нямам мазна кожа. Косата ми също не е толкова скучна.
Не знам как изглежда вашата диета и дали отново я разпознавате. Единственото нещо, което ми помогна, беше промяната на диетата.
Нито веганската диета (т.е. напълно без животински продукти), нито изключително нискомаслената растителна диета не са променили нищо за мен. Опетнената кожа обикновено има напълно различни причини, тъй като можете да се промените минимално само чрез вашата диета. отидете на дерматолог, ако не сте били. той може да Ви предпише специални кремове или таблетки.
Ям нула захар (освен естествената фруктоза в плодовете), ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини. Кожата ми се е променила напълно в резултат на здравословното хранене. Вече няма мазен, здрав тен и също нямам сърбеж.
Мога да докладвам и за това. Поне не се отказвам от 100% индустриална захар, но тя стана много малко. Освен това нисковъглехидратните, високо протеиновите и постоянно повтарящите се пъпки около устата и брадичката ми са много по-добри в момента, дори напълно изчезнали.
Имах и странна комбинирана кожа на лицето, отчасти прекалено уморена, но отчасти и суха. Това е регламентирано.
За мен преминаването към балансирана диета също подобри тена.
Имах това и с мазна кожа. За мен това не се промени чрез диета или промяна в диетата, но само с първата ми бременност. Оттогава кожата ми никога повече не е била толкова мазна.
Със сигурност можете да подобрите тена с диетата си, но със сигурност не е толкова лесно да го обърнете напълно.
За мен също много зависи от хормоните как изглежда кожата ми (към края на цикъла това винаги е особено ясно).
моля, не давайте неоснователни обещания. Диетата МОЖЕ да има положителен ефект върху имиджа на къщата, но не е задължително.
ако хормоните са причината, както при вещицата, можете да се храните както искате и пак да страдате от мазна/дефектна кожа.
Не съм имал мазна кожа, но винаги съм имал много суха кожа и това не се е променило. не по време на бременност, нито с увеличаване или загуба на тегло (т.е. подходяща диета). Нито страхотно.
Мисля, че бих отишла на дерматолог. Винаги имах мазна кожа или комбинирана кожа и когато бях тийнейджър или на 20-годишна възраст се опитах да я овладея с коректор и много пудра - което, разбира се, беше напълно погрешен начин. Днес е така, че рядко използвам грим, пудра и други подобни (а когато го направя, кожата блести отново много бързо), което е видимо полезно за кожата - но причината вече не се отнася за вас, след като го направите според вашето собствено твърдение, не използвате грим. Между другото, в аптеката има толкова малки парченца хартия, които можете да използвате в движение, за да мажете излишните мазнини от лицето си.
Това, което също може да помогне, е изборът на подходящ гел за измиване или на подходящия продукт за грижа като цяло. Не е нужно да правите без крем за кожа, ако имате мазна кожа, но бих получил съвет и от дерматолога или може би от аптеката. Храненето вече е споменато като възможна причина, хормоните дето. Просто наистина не е лесно да се намери правилната причина. Както казах - щях да отида на дерматолог и ако е необходимо да проверя състоянието на хормона, може би има проблем.
Оферти и спонсори
20 съвета за вашата спортна мотивация!
Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш
Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки
Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш
Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването
Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш