Форум за кулинарни дискусии за отслабване - Общност, Рецепти, Снимки, Съвети

Съобщение от роза »05.07.2006 11:20

общност

Съобщение от лалу »06/07/2006 03:09

Съобщение от doareu23 »07/02/2007 08:12

Съобщение от Талида »07.02.2007 04:24

Роза. сега ви казвам от собствения си опит, защото съм точно в този момент.
Започнах диетата на 1 януари 2007 г. и през първите 3 седмици свалих 5,5 кг, а сега от 23 януари нищо. Не сложих грам, но и не го свалих. Не изпадам в паника, защото знам, че след известно време ще се откажа отново.

Преживях това преди няколко години. И така, по това време, около месец не бях свалил нищо, а после се отказах много по-бързо, защото метаболизмът се промени.

Ще видиш. тялото се нуждае от настаняване, в този момент мисля, че се опитва да види какво се случва (обичам да мисля за тялото като за човек, по-лесно ми е да общувам) и в този период на стагнация много се променят. Всичко е в това да не се отказваш. тук е голямата грешка на някои: мисля, че вече не мога да я оставя. Но не е така. Обещавам, че ще отслабнете отново и дори по-бързо след този период.